Sezama nūjas

Gramicalkcal
10 g 54100 Kalorijas 54.1 Kilokalorijās
25 g 135250 Kalorijas 135.25 Kilokalorijās
50 g 270500 Kalorijas 270.5 Kilokalorijās
100 g 541000 Kalorijas 541 Kilokalorijās
250 g 1352500 Kalorijas 1352.5 Kilokalorijās
500 g 2705000 Kalorijas 2705 Kilokalorijās
1000 g 5410000 Kalorijas 5410 Kilokalorijās


100 Grami Sezama nūjas = 541 Kilokalorijās

10.9g olbaltumvielas 36.7g tauki 46.5g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein10.9 g
Kopējais lipīdu (tauku)36.7 g
Ogļhidrātu, starpību46.5 g
Citi
Pelni3.9 g
Enerģijas
Enerģijas541 kcal
Ūdens2 g
Elementi
Kalcija Ca170 mg
Dzelzs Fe0.74 mg
Magnijs, Mg45 mg
Fosfors, P138 mg
Kālijs, K177 mg
Nātrija, Na29 mg
Zn cinks1.17 mg
Varš Cu0.406 mg
Mangāns Mn0.904 mg
Selēns, Se17.1 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU88 IU
Vitamīns A RAE4 mcg RAE
Tiamīns0.123 mg
Riboflavīns0.063 mg
Niacīns1.552 mg
Pantotēnskābe0.234 mg
Vitamin B-60.086 mg
Folāts, kopējais22 mcg
Folāts, pārtikas22 mcg
Folāts, DFE22 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto6.48 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem10.91 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,17.42 g
Aminoskābes
Triptofāns0.144 g
Treonīns0.33 g
Izoleicīns0.42 g
Leicīns0.767 g
Lizīns0.359 g
Metionīns0.192 g
Cistīns0.201 g
Fenilalanīns0.545 g
Tirozīns0.353 g
Valīns0.468 g
Arginīns0.65 g
Histidīns0.259 g
Alanīns0.389 g
Asparagīnskābe0.716 g
Glutamīnskābe3.089 g
Glicīns0.436 g
Prolīns0.994 g
Serīns0.545 g
Cukuru