Sezama nūjas
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 54100 Kalorijas | 54.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 135250 Kalorijas | 135.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 270500 Kalorijas | 270.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 541000 Kalorijas | 541 Kilokalorijās |
| 250 g | 1352500 Kalorijas | 1352.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 2705000 Kalorijas | 2705 Kilokalorijās |
| 1000 g | 5410000 Kalorijas | 5410 Kilokalorijās |
100 Grami Sezama nūjas = 541 Kilokalorijās
10.9g olbaltumvielas 36.7g tauki 46.5g ogļhidrāti /100g
- Uzkodas, Sezama nūjas, Kvieši, pamatojoties, NesālītuKalorijas · 541 kcal
olbaltumvielas · 10.9 g tauki · 36.7 g ogļhidrāti · 46.5 g - Uzkodas, Sezama nūjas, Kvieši, pamatojoties, SālītasKalorijas · 541 kcal
olbaltumvielas · 10.9 g tauki · 36.7 g ogļhidrāti · 46.5 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 10.9 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 36.7 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 46.5 g |
| Citi | |
| Pelni | 3.9 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 541 kcal |
| Ūdens | 2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 170 mg |
| Dzelzs Fe | 0.74 mg |
| Magnijs, Mg | 45 mg |
| Fosfors, P | 138 mg |
| Kālijs, K | 177 mg |
| Nātrija, Na | 29 mg |
| Zn cinks | 1.17 mg |
| Varš Cu | 0.406 mg |
| Mangāns Mn | 0.904 mg |
| Selēns, Se | 17.1 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 88 IU |
| Vitamīns A RAE | 4 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.123 mg |
| Riboflavīns | 0.063 mg |
| Niacīns | 1.552 mg |
| Pantotēnskābe | 0.234 mg |
| Vitamin B-6 | 0.086 mg |
| Folāts, kopējais | 22 mcg |
| Folāts, pārtikas | 22 mcg |
| Folāts, DFE | 22 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 6.48 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 10.91 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 17.42 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.144 g |
| Treonīns | 0.33 g |
| Izoleicīns | 0.42 g |
| Leicīns | 0.767 g |
| Lizīns | 0.359 g |
| Metionīns | 0.192 g |
| Cistīns | 0.201 g |
| Fenilalanīns | 0.545 g |
| Tirozīns | 0.353 g |
| Valīns | 0.468 g |
| Arginīns | 0.65 g |
| Histidīns | 0.259 g |
| Alanīns | 0.389 g |
| Asparagīnskābe | 0.716 g |
| Glutamīnskābe | 3.089 g |
| Glicīns | 0.436 g |
| Prolīns | 0.994 g |
| Serīns | 0.545 g |
| Cukuru | |
| — | |