| Sastāvs |
| Protein | 5.55 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 12.5 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 69.4 g |
| Citi |
| Pelni | 0.9 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 412 kcal |
| Ūdens | 11.65 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 3.1 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 417 mg |
| Dzelzs Fe | 2.03 mg |
| Magnijs, Mg | 48 mg |
| Fosfors, P | 159 mg |
| Kālijs, K | 199 mg |
| Nātrija, Na | 45 mg |
| Zn cinks | 1.34 mg |
| Varš Cu | 0.163 mg |
| Mangāns Mn | 1.133 mg |
| Selēns, Se | 5.7 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 1 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.1 mg |
| Tiamīns | 0.19 mg |
| Riboflavīns | 0.116 mg |
| Niacīns | 1.049 mg |
| Pantotēnskābe | 0.418 mg |
| Vitamin B-6 | 0.089 mg |
| Folāts, kopējais | 17 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.09 mcg |
| Folāts, pārtikas | 17 mcg |
| Folāts, DFE | 17 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.008 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 5.303 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.44 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.018 g |
| Treonīns | 0.039 g |
| Izoleicīns | 0.05 g |
| Leicīns | 0.098 g |
| Lizīns | 0.032 g |
| Metionīns | 0.025 g |
| Cistīns | 0.03 g |
| Fenilalanīns | 0.072 g |
| Tirozīns | 0.043 g |
| Valīns | 0.058 g |
| Arginīns | 0.058 g |
| Histidīns | 0.032 g |
| Alanīns | 0.046 g |
| Asparagīnskābe | 0.061 g |
| Glutamīnskābe | 0.481 g |
| Glicīns | 0.052 g |
| Prolīns | 0.166 g |
| Serīns | 0.072 g |
| Cukuru |
| Teobromīns | 1 mg |
| Cukuri, kopējais | 20.8 g |
| Fluorīda, F | 0.1 mcg |
| Karotīns, beta | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.52 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 47 mcg |
| Holīna, kopējais | 15.5 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 2.3 mcg |
| Fitosterīni | 11 mg |
| Taukskābes, kopējais trans | 2.187 g |