Cornnuts

Gramicalkcal
10 g 43800 Kalorijas 43.8 Kilokalorijās
25 g 109500 Kalorijas 109.5 Kilokalorijās
50 g 219000 Kalorijas 219 Kilokalorijās
100 g 438000 Kalorijas 438 Kilokalorijās
250 g 1095000 Kalorijas 1095 Kilokalorijās
500 g 2190000 Kalorijas 2190 Kilokalorijās
1000 g 4380000 Kalorijas 4380 Kilokalorijās


100 Grami Cornnuts = 438 Kilokalorijās

9.4g olbaltumvielas 14.2g tauki 71.6g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein9.4 g
Kopējais lipīdu (tauku)14.2 g
Ogļhidrātu, starpību71.6 g
Citi
Pelni2.7 g
Enerģijas
Enerģijas438 kcal
Ūdens2.1 g
Šķiedra, kopējo uztura8 g
Elementi
Kalcija Ca35 mg
Dzelzs Fe1.68 mg
Magnijs, Mg109 mg
Fosfors, P309 mg
Kālijs, K311 mg
Nātrija, Na634 mg
Zn cinks1.8 mg
Varš Cu0.152 mg
Mangāns Mn0.41 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU39 IU
Vitamīns A RAE2 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe15.5 mg
Tiamīns0.366 mg
Riboflavīns0.079 mg
Niacīns1.212 mg
Pantotēnskābe0.539 mg
Vitamin B-60.205 mg
Folāts, kopējais15 mcg
Folāts, pārtikas15 mcg
Folāts, DFE15 mcg DFE
Holesterīns2 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto2.56 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem7.31 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,3.2 g
Aminoskābes
Cukuru