Sastāvs |
Protein | 22.7 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 23 g |
Ogļhidrātu, starpību | 0.7 g |
Citi |
Pelni | 2.7 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 307 kcal |
Ūdens | 50.9 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 32 mg |
Dzelzs Fe | 1.62 mg |
Magnijs, Mg | 19 mg |
Fosfors, P | 191 mg |
Kālijs, K | 337 mg |
Nātrija, Na | 878 mg |
Zn cinks | 3.17 mg |
Varš Cu | 0.148 mg |
Selēns, Se | 21 mcg |
Vitamīnu |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 1.1 mg |
Tiamīns | 0.51 mg |
Riboflavīns | 0.25 mg |
Niacīns | 4.22 mg |
Vitamin B-6 | 0.34 mg |
Folāts, kopējais | 4 mcg |
Vitamīns B 12 | 1.26 mcg |
Folāts, pārtikas | 4 mcg |
Folāts, DFE | 4 mcg DFE |
Holesterīns | 84 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 7.95 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 9.719 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 3.25 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.39 mg |
D vitamīns | 79 IU |
D3 vitamīns (holekalciferols) | 2 mcg |
D vitamīns (D2 + D3) | 2 mcg |
Holīna, kopējais | 79.9 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 5.7 mcg |
Betaīna | 4.3 mg |