Tortellini
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30700 Kalorijas | 30.7 Kilokalorijās |
25 g | 76750 Kalorijas | 76.75 Kilokalorijās |
50 g | 153500 Kalorijas | 153.5 Kilokalorijās |
100 g | 307000 Kalorijas | 307 Kilokalorijās |
250 g | 767500 Kalorijas | 767.5 Kilokalorijās |
500 g | 1535000 Kalorijas | 1535 Kilokalorijās |
1000 g | 3070000 Kalorijas | 3070 Kilokalorijās |
100 Grami Tortellini = 307 Kilokalorijās
13.5g olbaltumvielas 7.2g tauki 47g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 13.5 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 7.23 g |
Ogļhidrātu, starpību | 47 g |
Citi | |
Pelni | 1.77 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 307 kcal |
Ūdens | 30.5 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.9 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 152 mg |
Dzelzs Fe | 1.5 mg |
Magnijs, Mg | 21 mg |
Fosfors, P | 212 mg |
Kālijs, K | 89 mg |
Nātrija, Na | 616 mg |
Zn cinks | 1.02 mg |
Varš Cu | 0.08 mg |
Selēns, Se | 23.9 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 143 IU |
Retinols | 37 mcg |
Vitamīns A RAE | 38 mcg RAE |
Tiamīns | 0.313 mg |
Riboflavīns | 0.31 mg |
Niacīns | 2.696 mg |
Vitamin B-6 | 0.043 mg |
Folāts, kopējais | 74 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.16 mcg |
Folskābe | 62 mcg |
Folāts, pārtikas | 12 mcg |
Folāts, DFE | 117 mcg DFE |
Holesterīns | 42 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.6 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.066 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.461 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Cukuri, kopējais | 0.95 g |
Karotīns, beta | 11 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.16 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 32 mcg |
Holīna, kopējais | 5.4 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 1.3 mcg |