Sastāvs |
Protein | 1.3 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.2 g |
Ogļhidrātu, starpību | 8.71 g |
Citi |
Pelni | 0.69 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 42 kcal |
Ūdens | 89.1 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.5 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 14 mg |
Dzelzs Fe | 0.77 mg |
Magnijs, Mg | 19 mg |
Fosfors, P | 32 mg |
Kālijs, K | 371 mg |
Nātrija, Na | 11 mg |
Zn cinks | 0.25 mg |
Varš Cu | 0.196 mg |
Mangāns Mn | 0.131 mg |
Selēns, Se | 0.6 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 532 IU |
Vitamīns A RAE | 27 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 13.1 mg |
Tiamīns | 0.07 mg |
Riboflavīns | 0.06 mg |
Niacīns | 1.15 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folāts, kopējais | 9 mcg |
Folāts, pārtikas | 9 mcg |
Folāts, DFE | 9 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.028 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.029 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.079 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 5.22 g |
Karotīns, beta | 317 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.74 mg |
Cryptoxanthin, beta | 4 mcg |
Likopēns | 17163 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 28 mcg |
Holīna, kopējais | 12.1 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 3.5 mcg |
Betaīna | 1 mg |