Timiāns
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 Kalorijas | 10.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 25250 Kalorijas | 25.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 50500 Kalorijas | 50.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 101000 Kalorijas | 101 Kilokalorijās |
| 250 g | 252500 Kalorijas | 252.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 505000 Kalorijas | 505 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1010000 Kalorijas | 1010 Kilokalorijās |
100 Grami Timiāns = 101 Kilokalorijās
5.6g olbaltumvielas 1.7g tauki 24.5g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 5.56 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.68 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 24.45 g |
| Citi | |
| Pelni | 3.2 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 101 kcal |
| Ūdens | 65.11 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 14 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 405 mg |
| Dzelzs Fe | 17.45 mg |
| Magnijs, Mg | 160 mg |
| Fosfors, P | 106 mg |
| Kālijs, K | 609 mg |
| Nātrija, Na | 9 mg |
| Zn cinks | 1.81 mg |
| Varš Cu | 0.555 mg |
| Mangāns Mn | 1.719 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 4751 IU |
| Vitamīns A RAE | 238 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 160.1 mg |
| Tiamīns | 0.048 mg |
| Riboflavīns | 0.471 mg |
| Niacīns | 1.824 mg |
| Pantotēnskābe | 0.409 mg |
| Vitamin B-6 | 0.348 mg |
| Folāts, kopējais | 45 mcg |
| Folāts, pārtikas | 45 mcg |
| Folāts, DFE | 45 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.467 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.081 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.532 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.114 g |
| Treonīns | 0.154 g |
| Izoleicīns | 0.285 g |
| Leicīns | 0.262 g |
| Lizīns | 0.126 g |
| Valīns | 0.307 g |
| Cukuru | |
| Karotīns, beta | 2851 mcg |