Tanžerīni
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5300 Kalorijas | 5.3 Kilokalorijās |
25 g | 13250 Kalorijas | 13.25 Kilokalorijās |
50 g | 26500 Kalorijas | 26.5 Kilokalorijās |
100 g | 53000 Kalorijas | 53 Kilokalorijās |
250 g | 132500 Kalorijas | 132.5 Kilokalorijās |
500 g | 265000 Kalorijas | 265 Kilokalorijās |
1000 g | 530000 Kalorijas | 530 Kilokalorijās |
100 Grami Tanžerīni = 53 Kilokalorijās
0.8g olbaltumvielas 0.3g tauki 13.3g ogļhidrāti /100g
- Tanžerīni, (mandarin apelsīni), NeapstrādātaKalorijas · 53 kcal
olbaltumvielas · 0.81 g tauki · 0.31 g ogļhidrāti · 13.34 g - Tanžerīni, (mandarin apelsīni), Konservi, Sulu packKalorijas · 37 kcal
olbaltumvielas · 0.62 g tauki · 0.03 g ogļhidrāti · 9.57 g - Tanžerīni, (mandarin apelsīni), Konservi, Sulu pack, IztukšojaKalorijas · 38 kcal
olbaltumvielas · 0.75 g tauki · 0.04 g ogļhidrāti · 9.41 g - Tanžerīni, (mandarin apelsīni), Konservi, Gaismas sīrups pakotneKalorijas · 61 kcal
olbaltumvielas · 0.45 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 16.19 g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 0.81 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.31 g |
Ogļhidrātu, starpību | 13.34 g |
Citi | |
Pelni | 0.38 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 53 kcal |
Ūdens | 85.17 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.8 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 37 mg |
Dzelzs Fe | 0.15 mg |
Magnijs, Mg | 12 mg |
Fosfors, P | 20 mg |
Kālijs, K | 166 mg |
Nātrija, Na | 2 mg |
Zn cinks | 0.07 mg |
Varš Cu | 0.042 mg |
Mangāns Mn | 0.039 mg |
Selēns, Se | 0.1 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 681 IU |
Vitamīns A RAE | 34 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 26.7 mg |
Tiamīns | 0.058 mg |
Riboflavīns | 0.036 mg |
Niacīns | 0.376 mg |
Pantotēnskābe | 0.216 mg |
Vitamin B-6 | 0.078 mg |
Folāts, kopējais | 16 mcg |
Folāts, pārtikas | 16 mcg |
Folāts, DFE | 16 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.039 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.06 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.065 g |
Aminoskābes | |
Triptofāns | 0.002 g |
Treonīns | 0.016 g |
Izoleicīns | 0.017 g |
Leicīns | 0.028 g |
Lizīns | 0.032 g |
Metionīns | 0.002 g |
Cistīns | 0.002 g |
Fenilalanīns | 0.018 g |
Tirozīns | 0.015 g |
Valīns | 0.021 g |
Arginīns | 0.068 g |
Histidīns | 0.011 g |
Alanīns | 0.028 g |
Asparagīnskābe | 0.129 g |
Glutamīnskābe | 0.061 g |
Glicīns | 0.019 g |
Prolīns | 0.074 g |
Serīns | 0.033 g |
Cukuru | |
Saharoze | 6.05 g |
Cukuri, kopējais | 10.58 g |
Karotīns, beta | 155 mcg |
Karotīns, alfa | 101 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.2 mg |
Cryptoxanthin, beta | 407 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 138 mcg |
Holīna, kopējais | 10.2 mg |
Betaīna | 0.1 mg |
Glikoze (dekstroze) | 2.13 g |
Fruktoze | 2.4 g |