Sīpolu gredzeni

Gramicalkcal
10 g 25800 Kalorijas 25.8 Kilokalorijās
25 g 64500 Kalorijas 64.5 Kilokalorijās
50 g 129000 Kalorijas 129 Kilokalorijās
100 g 258000 Kalorijas 258 Kilokalorijās
250 g 645000 Kalorijas 645 Kilokalorijās
500 g 1290000 Kalorijas 1290 Kilokalorijās
1000 g 2580000 Kalorijas 2580 Kilokalorijās


100 Grami Sīpolu gredzeni = 258 Kilokalorijās

3.2g olbaltumvielas 14.1g tauki 30.5g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein3.15 g
Kopējais lipīdu (tauku)14.1 g
Ogļhidrātu, starpību30.53 g
Citi
Pelni1 g
Enerģijas
Enerģijas258 kcal
Ūdens51.22 g
Šķiedra, kopējo uztura1.8 g
Elementi
Kalcija Ca46 mg
Dzelzs Fe0.93 mg
Magnijs, Mg14 mg
Fosfors, P49 mg
Kālijs, K190 mg
Nātrija, Na246 mg
Zn cinks0.36 mg
Varš Cu0.074 mg
Mangāns Mn0.299 mg
Selēns, Se2.4 mcg
Vitamīnu
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe4.6 mg
Tiamīns0.1 mg
Riboflavīns0.079 mg
Niacīns0.693 mg
Pantotēnskābe0.24 mg
Vitamin B-60.132 mg
Folāts, kopējais48 mcg
Folskābe29 mcg
Folāts, pārtikas19 mcg
Folāts, DFE68 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto4.534 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem5.738 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,2.7 g
Aminoskābes
Triptofāns0.042 g
Treonīns0.089 g
Izoleicīns0.126 g
Leicīns0.207 g
Lizīns0.089 g
Metionīns0.048 g
Cistīns0.064 g
Fenilalanīns0.143 g
Tirozīns0.092 g
Valīns0.128 g
Arginīns0.192 g
Histidīns0.064 g
Alanīns0.102 g
Asparagīnskābe0.145 g
Glutamīnskābe0.972 g
Glicīns0.116 g
Prolīns0.307 g
Serīns0.151 g
Cukuru
Fluorīda, F55 mcg