Sīkfaili, Brūnajiem
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 46600 Kalorijas | 46.6 Kilokalorijās |
| 25 g | 116500 Kalorijas | 116.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 233000 Kalorijas | 233 Kilokalorijās |
| 100 g | 466000 Kalorijas | 466 Kilokalorijās |
| 250 g | 1165000 Kalorijas | 1165 Kilokalorijās |
| 500 g | 2330000 Kalorijas | 2330 Kilokalorijās |
| 1000 g | 4660000 Kalorijas | 4660 Kilokalorijās |
100 Grami Sīkfaili Brūnajiem = 466 Kilokalorijās
6.2g olbaltumvielas 29.1g tauki 50.2g ogļhidrāti /100g
- Sīkfaili, Brūnajiem, No recepte sagatavotasKalorijas · 466 kcal
olbaltumvielas · 6.2 g tauki · 29.1 g ogļhidrāti · 50.2 g - Sīkfaili, Brūnajiem, Komerciāli sagatavotiKalorijas · 405 kcal
olbaltumvielas · 4.8 g tauki · 16.3 g ogļhidrāti · 63.9 g - Sīkfaili, Brūnajiem, Sausais maisījums, Īpašām uzturaKalorijas · 426 kcal
olbaltumvielas · 2.9 g tauki · 12.5 g ogļhidrāti · 80.4 g - Sīkfaili, Brūnajiem, Sausais maisījums, RegulāriKalorijas · 434 kcal
olbaltumvielas · 4 g tauki · 14.9 g ogļhidrāti · 76.6 g - Sīkfaili, Brūnajiem, Sausais maisījums, Īpašām uztura, SagatavotiKalorijas · 384 kcal
olbaltumvielas · 3.8 g tauki · 11.1 g ogļhidrāti · 71.3 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 6.2 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 29.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 50.2 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.6 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 466 kcal |
| Ūdens | 12.6 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 57 mg |
| Dzelzs Fe | 1.84 mg |
| Magnijs, Mg | 53 mg |
| Fosfors, P | 132 mg |
| Kālijs, K | 176 mg |
| Nātrija, Na | 343 mg |
| Zn cinks | 0.97 mg |
| Varš Cu | 0.388 mg |
| Mangāns Mn | 0.587 mg |
| Selēns, Se | 11.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 827 IU |
| Retinols | 161 mcg |
| Vitamīns A RAE | 176 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.3 mg |
| Tiamīns | 0.141 mg |
| Riboflavīns | 0.19 mg |
| Niacīns | 0.982 mg |
| Pantotēnskābe | 0.328 mg |
| Vitamin B-6 | 0.094 mg |
| Folāts, kopējais | 29 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.16 mcg |
| Folskābe | 14 mcg |
| Folāts, pārtikas | 15 mcg |
| Folāts, DFE | 39 mcg DFE |
| Holesterīns | 73 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 7.319 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 10.839 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 9.412 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.078 g |
| Treonīns | 0.228 g |
| Izoleicīns | 0.265 g |
| Leicīns | 0.447 g |
| Lizīns | 0.283 g |
| Metionīns | 0.132 g |
| Cistīns | 0.125 g |
| Fenilalanīns | 0.298 g |
| Tirozīns | 0.215 g |
| Valīns | 0.323 g |
| Arginīns | 0.433 g |
| Histidīns | 0.136 g |
| Alanīns | 0.271 g |
| Asparagīnskābe | 0.516 g |
| Glutamīnskābe | 1.203 g |
| Glicīns | 0.238 g |
| Prolīns | 0.362 g |
| Serīns | 0.352 g |
| Cukuru | |
| Karotīns, beta | 174 mcg |