Sālījums un pimiento klaips
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22500 Kalorijas | 22.5 Kilokalorijās |
25 g | 56250 Kalorijas | 56.25 Kilokalorijās |
50 g | 112500 Kalorijas | 112.5 Kilokalorijās |
100 g | 225000 Kalorijas | 225 Kilokalorijās |
250 g | 562500 Kalorijas | 562.5 Kilokalorijās |
500 g | 1125000 Kalorijas | 1125 Kilokalorijās |
1000 g | 2250000 Kalorijas | 2250 Kilokalorijās |
100 Grami Sālījums un pimiento klaips = 225 Kilokalorijās
11.2g olbaltumvielas 16g tauki 8.5g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 11.23 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 15.95 g |
Ogļhidrātu, starpību | 8.46 g |
Citi | |
Pelni | 4.07 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 225 kcal |
Ūdens | 60.29 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.5 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 109 mg |
Dzelzs Fe | 1.33 mg |
Magnijs, Mg | 34 mg |
Fosfors, P | 153 mg |
Kālijs, K | 371 mg |
Nātrija, Na | 1304 mg |
Zn cinks | 1.68 mg |
Varš Cu | 0.105 mg |
Mangāns Mn | 0.111 mg |
Selēns, Se | 7.9 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 260 IU |
Retinols | 78 mcg |
Vitamīns A RAE | 78 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 7.8 mg |
Tiamīns | 0.392 mg |
Riboflavīns | 0.115 mg |
Niacīns | 2.486 mg |
Pantotēnskābe | 0.443 mg |
Vitamin B-6 | 0.418 mg |
Folāts, kopējais | 37 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.54 mcg |
Folāts, pārtikas | 37 mcg |
Folāts, DFE | 37 mcg DFE |
Holesterīns | 58 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.287 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 7.06 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 2.804 g |
Aminoskābes | |
Triptofāns | 0.111 g |
Treonīns | 0.415 g |
Izoleicīns | 0.447 g |
Leicīns | 0.748 g |
Lizīns | 0.797 g |
Metionīns | 0.258 g |
Cistīns | 0.136 g |
Fenilalanīns | 0.392 g |
Tirozīns | 0.328 g |
Valīns | 0.479 g |
Arginīns | 0.857 g |
Histidīns | 0.309 g |
Alanīns | 0.616 g |
Asparagīnskābe | 0.923 g |
Glutamīnskābe | 1.734 g |
Glicīns | 0.696 g |
Prolīns | 0.532 g |
Serīns | 0.42 g |
Cukuru | |
Cukuri, kopējais | 8.46 g |
Fluorīda, F | 21 mcg |
Karotīns, beta | 147 mcg |
Karotīns, alfa | 4 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.4 mg |
D vitamīns | 33 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.8 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 46 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 87 mcg |
Tokoferols, gamma | 0.01 mg |
Holīna, kopējais | 31.7 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 5.1 mcg |
Betaīna | 2.8 mg |
Fitosterīni | 21 mg |