Sviestmaizes un burgers
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 Kalorijas | 26.9 Kilokalorijās |
| 25 g | 67250 Kalorijas | 67.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 134500 Kalorijas | 134.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 269000 Kalorijas | 269 Kilokalorijās |
| 250 g | 672500 Kalorijas | 672.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1345000 Kalorijas | 1345 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2690000 Kalorijas | 2690 Kilokalorijās |
100 Grami Sviestmaizes un burgers = 269 Kilokalorijās
18.3g olbaltumvielas 10.2g tauki 25.8g ogļhidrāti /100g
- Sviestmaizes un burgers, Cepta liellopu gaļa sviestmaizi ar sieruKalorijas · 269 kcal
olbaltumvielas · 18.31 g tauki · 10.23 g ogļhidrāti · 25.78 g - Sviestmaizes un burgers, Steak sandwichKalorijas · 225 kcal
olbaltumvielas · 14.87 g tauki · 6.9 g ogļhidrāti · 25.47 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 18.31 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 10.23 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 25.78 g |
| Citi | |
| Pelni | 2.18 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 269 kcal |
| Ūdens | 43.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 104 mg |
| Dzelzs Fe | 2.87 mg |
| Magnijs, Mg | 23 mg |
| Fosfors, P | 228 mg |
| Kālijs, K | 196 mg |
| Nātrija, Na | 928 mg |
| Zn cinks | 3.05 mg |
| Varš Cu | 0.113 mg |
| Mangāns Mn | 0.177 mg |
| Selēns, Se | 19.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 110 IU |
| Retinols | 33 mcg |
| Vitamīns A RAE | 33 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.22 mg |
| Riboflavīns | 0.26 mg |
| Niacīns | 3.35 mg |
| Pantotēnskābe | 0.39 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folāts, kopējais | 36 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.17 mcg |
| Folskābe | 13 mcg |
| Folāts, pārtikas | 23 mcg |
| Folāts, DFE | 45 mcg DFE |
| Holesterīns | 44 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.13 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.08 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.99 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.212 g |
| Treonīns | 0.728 g |
| Izoleicīns | 0.805 g |
| Leicīns | 1.424 g |
| Lizīns | 1.359 g |
| Metionīns | 0.433 g |
| Cistīns | 0.215 g |
| Fenilalanīns | 0.764 g |
| Tirozīns | 0.616 g |
| Valīns | 0.908 g |
| Arginīns | 1.038 g |
| Histidīns | 0.593 g |
| Alanīns | 0.952 g |
| Asparagīnskābe | 1.48 g |
| Glutamīnskābe | 3.358 g |
| Glicīns | 0.873 g |
| Prolīns | 1.111 g |
| Serīns | 0.755 g |
| Cukuru | |
| — | |