| Sastāvs |
| Protein | 3.3 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 11.2 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 41.1 g |
| Citi |
| Pelni | 0.8 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 274 kcal |
| Ūdens | 43.5 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 2.2 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 15 mg |
| Dzelzs Fe | 0.42 mg |
| Magnijs, Mg | 9 mg |
| Fosfors, P | 33 mg |
| Kālijs, K | 149 mg |
| Nātrija, Na | 157 mg |
| Zn cinks | 0.19 mg |
| Varš Cu | 0.03 mg |
| Mangāns Mn | 0.19 mg |
| Selēns, Se | 6.1 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 30 IU |
| Retinols | 6 mcg |
| Vitamīns A RAE | 6 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 1.7 mg |
| Tiamīns | 0.04 mg |
| Riboflavīns | 0.025 mg |
| Niacīns | 0.33 mg |
| Pantotēnskābe | 0.27 mg |
| Vitamin B-6 | 0.046 mg |
| Folāts, kopējais | 28 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.22 mcg |
| Folskābe | 22 mcg |
| Folāts, pārtikas | 6 mcg |
| Folāts, DFE | 43 mcg DFE |
| Holesterīns | 6 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.044 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 3.267 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 5.315 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.039 g |
| Treonīns | 0.119 g |
| Izoleicīns | 0.147 g |
| Leicīns | 0.257 g |
| Lizīns | 0.153 g |
| Metionīns | 0.067 g |
| Cistīns | 0.058 g |
| Fenilalanīns | 0.151 g |
| Tirozīns | 0.115 g |
| Valīns | 0.164 g |
| Arginīns | 0.135 g |
| Histidīns | 0.076 g |
| Alanīns | 0.116 g |
| Asparagīnskābe | 0.206 g |
| Glutamīnskābe | 0.848 g |
| Glicīns | 0.097 g |
| Prolīns | 0.305 g |
| Serīns | 0.183 g |
| Cukuru |
| Cukuri, kopējais | 25.75 g |
| Karotīns, beta | 5 mcg |
| Karotīns, alfa | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.42 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 42 mcg |
| Holīna, kopējais | 17.4 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 2.9 mcg |