Sojas milti
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33700 Kalorijas | 33.7 Kilokalorijās |
| 25 g | 84250 Kalorijas | 84.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 168500 Kalorijas | 168.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 337000 Kalorijas | 337 Kilokalorijās |
| 250 g | 842500 Kalorijas | 842.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1685000 Kalorijas | 1685 Kilokalorijās |
| 1000 g | 3370000 Kalorijas | 3370 Kilokalorijās |
100 Grami Sojas milti = 337 Kilokalorijās
49.2g olbaltumvielas 2.4g tauki 35.9g ogļhidrāti /100g
- Sojas milti, Attaukoti, Neapstrādāta, Kopproteīna pamatu (N x 6,25)Kalorijas · 337 kcal
olbaltumvielas · 49.2 g tauki · 2.39 g ogļhidrāti · 35.89 g - Sojas milti, Attaukoti, NeapstrādātaKalorijas · 339 kcal
olbaltumvielas · 44.95 g tauki · 2.39 g ogļhidrāti · 40.14 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 49.2 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 2.39 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 35.89 g |
| Citi | |
| Pelni | 5.58 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 337 kcal |
| Ūdens | 6.94 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 244 mg |
| Dzelzs Fe | 13.7 mg |
| Magnijs, Mg | 306 mg |
| Fosfors, P | 701 mg |
| Kālijs, K | 2490 mg |
| Nātrija, Na | 3 mg |
| Zn cinks | 5.06 mg |
| Varš Cu | 2 mg |
| Mangāns Mn | 3.8 mg |
| Selēns, Se | 3.3 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 40 IU |
| Vitamīns A RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.691 mg |
| Riboflavīns | 0.251 mg |
| Niacīns | 2.587 mg |
| Pantotēnskābe | 1.976 mg |
| Vitamin B-6 | 0.569 mg |
| Folāts, kopējais | 303 mcg |
| Folāts, pārtikas | 303 mcg |
| Folāts, DFE | 303 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.268 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.409 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.045 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.653 g |
| Treonīns | 1.952 g |
| Izoleicīns | 2.18 g |
| Leicīns | 3.66 g |
| Lizīns | 2.991 g |
| Metionīns | 0.606 g |
| Cistīns | 0.724 g |
| Fenilalanīns | 2.346 g |
| Tirozīns | 1.7 g |
| Valīns | 2.243 g |
| Arginīns | 3.487 g |
| Histidīns | 1.212 g |
| Alanīns | 2.117 g |
| Asparagīnskābe | 5.651 g |
| Glutamīnskābe | 8.705 g |
| Glicīns | 2.078 g |
| Prolīns | 2.629 g |
| Serīns | 2.605 g |
| Cukuru | |
| — | |