Skābs krējums
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7400 Kalorijas | 7.4 Kilokalorijās |
| 25 g | 18500 Kalorijas | 18.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 37000 Kalorijas | 37 Kilokalorijās |
| 100 g | 74000 Kalorijas | 74 Kilokalorijās |
| 250 g | 185000 Kalorijas | 185 Kilokalorijās |
| 500 g | 370000 Kalorijas | 370 Kilokalorijās |
| 1000 g | 740000 Kalorijas | 740 Kilokalorijās |
100 Grami Skābs krējums = 74 Kilokalorijās
3.1g olbaltumvielas 0g tauki 15.6g ogļhidrāti /100g
- Skābs krējums, Tauki bez maksasKalorijas · 74 kcal
olbaltumvielas · 3.1 g tauki · 0 g ogļhidrāti · 15.6 g - Skābs krējums, GaismaKalorijas · 138 kcal
olbaltumvielas · 3.5 g tauki · 10.6 g ogļhidrāti · 7.1 g - Skābs krējums, Samazinātu taukuKalorijas · 181 kcal
olbaltumvielas · 7 g tauki · 14.1 g ogļhidrāti · 7 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 3.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 15.6 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.7 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 74 kcal |
| Ūdens | 80.6 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 125 mg |
| Magnijs, Mg | 10 mg |
| Fosfors, P | 95 mg |
| Kālijs, K | 129 mg |
| Nātrija, Na | 141 mg |
| Zn cinks | 0.5 mg |
| Varš Cu | 0.016 mg |
| Selēns, Se | 5.3 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 255 IU |
| Retinols | 72 mcg |
| Vitamīns A RAE | 73 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.04 mg |
| Riboflavīns | 0.15 mg |
| Niacīns | 0.07 mg |
| Vitamin B-6 | 0.02 mg |
| Folāts, kopējais | 11 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.3 mcg |
| Folāts, pārtikas | 11 mcg |
| Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
| Holesterīns | 9 mg |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 0.39 g |
| Karotīns, beta | 9 mcg |
| Holīna, kopējais | 19.2 mg |