Muenster
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 Kalorijas | 27.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 67750 Kalorijas | 67.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 135500 Kalorijas | 135.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 271000 Kalorijas | 271 Kilokalorijās |
| 250 g | 677500 Kalorijas | 677.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1355000 Kalorijas | 1355 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2710000 Kalorijas | 2710 Kilokalorijās |
100 Grami Muenster = 271 Kilokalorijās
24.7g olbaltumvielas 17.6g tauki 3.5g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 24.7 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 17.6 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 3.5 g |
| Citi | |
| Pelni | 3.7 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 271 kcal |
| Ūdens | 50.5 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 529 mg |
| Dzelzs Fe | 0.41 mg |
| Magnijs, Mg | 27 mg |
| Fosfors, P | 468 mg |
| Kālijs, K | 134 mg |
| Nātrija, Na | 600 mg |
| Zn cinks | 2.81 mg |
| Varš Cu | 0.031 mg |
| Selēns, Se | 14.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 593 IU |
| Retinols | 174 mcg |
| Vitamīns A RAE | 175 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.01 mg |
| Riboflavīns | 0.36 mg |
| Niacīns | 0.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.06 mg |
| Folāts, kopējais | 12 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.47 mcg |
| Folāts, pārtikas | 12 mcg |
| Folāts, DFE | 12 mcg DFE |
| Holesterīns | 63 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 10.95 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 5.09 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.65 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 3.5 g |
| Karotīns, beta | 8 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.15 mg |
| D vitamīns | 13 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 0.3 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Holīna, kopējais | 15.4 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 1.5 mcg |