Meksikas
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28200 Kalorijas | 28.2 Kilokalorijās |
| 25 g | 70500 Kalorijas | 70.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 141000 Kalorijas | 141 Kilokalorijās |
| 100 g | 282000 Kalorijas | 282 Kilokalorijās |
| 250 g | 705000 Kalorijas | 705 Kilokalorijās |
| 500 g | 1410000 Kalorijas | 1410 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2820000 Kalorijas | 2820 Kilokalorijās |
100 Grami Meksikas = 282 Kilokalorijās
24.7g olbaltumvielas 19.4g tauki 3.4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 24.69 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 19.4 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 3.41 g |
| Citi | |
| Pelni | 4.3 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 282 kcal |
| Ūdens | 48.2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 1146 mg |
| Dzelzs Fe | 0.13 mg |
| Magnijs, Mg | 35 mg |
| Fosfors, P | 583 mg |
| Kālijs, K | 93 mg |
| Nātrija, Na | 776 mg |
| Zn cinks | 4.3 mg |
| Varš Cu | 0.021 mg |
| Selēns, Se | 15.5 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 586 IU |
| Retinols | 151 mcg |
| Vitamīns A RAE | 155 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.03 mg |
| Riboflavīns | 0.3 mg |
| Niacīns | 0.06 mg |
| Vitamin B-6 | 0.084 mg |
| Folāts, kopējais | 20 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.66 mcg |
| Folāts, pārtikas | 20 mcg |
| Folāts, DFE | 20 mcg DFE |
| Holesterīns | 62 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 11.58 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 5.02 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.75 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 0.56 g |
| Karotīns, beta | 50 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.17 mg |
| D vitamīns | 14 IU |
| D3 vitamīns (holekalciferols) | 0.4 mcg |
| D vitamīns (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Holīna, kopējais | 13.5 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 1.6 mcg |