Feta

Gramicalkcal
10 g 26400 Kalorijas 26.4 Kilokalorijās
25 g 66000 Kalorijas 66 Kilokalorijās
50 g 132000 Kalorijas 132 Kilokalorijās
100 g 264000 Kalorijas 264 Kilokalorijās
250 g 660000 Kalorijas 660 Kilokalorijās
500 g 1320000 Kalorijas 1320 Kilokalorijās
1000 g 2640000 Kalorijas 2640 Kilokalorijās


100 Grami Feta = 264 Kilokalorijās

14.2g olbaltumvielas 21.3g tauki 4.1g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein14.21 g
Kopējais lipīdu (tauku)21.28 g
Ogļhidrātu, starpību4.09 g
Citi
Pelni5.2 g
Enerģijas
Enerģijas264 kcal
Ūdens55.22 g
Elementi
Kalcija Ca493 mg
Dzelzs Fe0.65 mg
Magnijs, Mg19 mg
Fosfors, P337 mg
Kālijs, K62 mg
Nātrija, Na1116 mg
Zn cinks2.88 mg
Varš Cu0.032 mg
Mangāns Mn0.028 mg
Selēns, Se15 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU422 IU
Retinols125 mcg
Vitamīns A RAE125 mcg RAE
Tiamīns0.154 mg
Riboflavīns0.844 mg
Niacīns0.991 mg
Pantotēnskābe0.967 mg
Vitamin B-60.424 mg
Folāts, kopējais32 mcg
Vitamīns B 121.69 mcg
Folāts, pārtikas32 mcg
Folāts, DFE32 mcg DFE
Holesterīns89 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto14.946 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem4.623 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.591 g
Aminoskābes
Triptofāns0.2 g
Treonīns0.637 g
Izoleicīns0.803 g
Leicīns1.395 g
Lizīns1.219 g
Metionīns0.368 g
Cistīns0.083 g
Fenilalanīns0.675 g
Tirozīns0.668 g
Valīns1.065 g
Arginīns0.47 g
Histidīns0.397 g
Alanīns0.639 g
Asparagīnskābe0.779 g
Glutamīnskābe2.421 g
Glicīns0.097 g
Prolīns1.378 g
Serīns1.169 g
Cukuru
Cukuri, kopējais4.09 g
Karotīns, beta3 mcg
E vitamīns (alfa-tokoferols)0.18 mg
D vitamīns16 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)0.4 mcg
D vitamīns (D2 + D3)0.4 mcg
Holīna, kopējais15.4 mg
K vitamīns (Filohinons)1.8 mcg