Sapodilla
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8300 Kalorijas | 8.3 Kilokalorijās |
| 25 g | 20750 Kalorijas | 20.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 41500 Kalorijas | 41.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 83000 Kalorijas | 83 Kilokalorijās |
| 250 g | 207500 Kalorijas | 207.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 415000 Kalorijas | 415 Kilokalorijās |
| 1000 g | 830000 Kalorijas | 830 Kilokalorijās |
100 Grami Sapodilla = 83 Kilokalorijās
0.4g olbaltumvielas 1.1g tauki 20g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.44 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 19.96 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.5 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 83 kcal |
| Ūdens | 78 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 5.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 21 mg |
| Dzelzs Fe | 0.8 mg |
| Magnijs, Mg | 12 mg |
| Fosfors, P | 12 mg |
| Kālijs, K | 193 mg |
| Nātrija, Na | 12 mg |
| Zn cinks | 0.1 mg |
| Varš Cu | 0.086 mg |
| Selēns, Se | 0.6 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 60 IU |
| Vitamīns A RAE | 3 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 14.7 mg |
| Riboflavīns | 0.02 mg |
| Niacīns | 0.2 mg |
| Pantotēnskābe | 0.252 mg |
| Vitamin B-6 | 0.037 mg |
| Folāts, kopējais | 14 mcg |
| Folāts, pārtikas | 14 mcg |
| Folāts, DFE | 14 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.194 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.521 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.011 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.005 g |
| Treonīns | 0.012 g |
| Izoleicīns | 0.015 g |
| Leicīns | 0.024 g |
| Lizīns | 0.039 g |
| Metionīns | 0.003 g |
| Fenilalanīns | 0.013 g |
| Tirozīns | 0.014 g |
| Valīns | 0.016 g |
| Arginīns | 0.017 g |
| Histidīns | 0.016 g |
| Alanīns | 0.014 g |
| Asparagīnskābe | 0.032 g |
| Glutamīnskābe | 0.038 g |
| Glicīns | 0.017 g |
| Prolīns | 0.036 g |
| Serīns | 0.018 g |
| Cukuru | |
| — | |