Sapodilla

Gramicalkcal
10 g 8300 Kalorijas 8.3 Kilokalorijās
25 g 20750 Kalorijas 20.75 Kilokalorijās
50 g 41500 Kalorijas 41.5 Kilokalorijās
100 g 83000 Kalorijas 83 Kilokalorijās
250 g 207500 Kalorijas 207.5 Kilokalorijās
500 g 415000 Kalorijas 415 Kilokalorijās
1000 g 830000 Kalorijas 830 Kilokalorijās


100 Grami Sapodilla = 83 Kilokalorijās

0.4g olbaltumvielas 1.1g tauki 20g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.44 g
Kopējais lipīdu (tauku)1.1 g
Ogļhidrātu, starpību19.96 g
Citi
Pelni0.5 g
Enerģijas
Enerģijas83 kcal
Ūdens78 g
Šķiedra, kopējo uztura5.3 g
Elementi
Kalcija Ca21 mg
Dzelzs Fe0.8 mg
Magnijs, Mg12 mg
Fosfors, P12 mg
Kālijs, K193 mg
Nātrija, Na12 mg
Zn cinks0.1 mg
Varš Cu0.086 mg
Selēns, Se0.6 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU60 IU
Vitamīns A RAE3 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe14.7 mg
Riboflavīns0.02 mg
Niacīns0.2 mg
Pantotēnskābe0.252 mg
Vitamin B-60.037 mg
Folāts, kopējais14 mcg
Folāts, pārtikas14 mcg
Folāts, DFE14 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.194 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.521 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.011 g
Aminoskābes
Triptofāns0.005 g
Treonīns0.012 g
Izoleicīns0.015 g
Leicīns0.024 g
Lizīns0.039 g
Metionīns0.003 g
Fenilalanīns0.013 g
Tirozīns0.014 g
Valīns0.016 g
Arginīns0.017 g
Histidīns0.016 g
Alanīns0.014 g
Asparagīnskābe0.032 g
Glutamīnskābe0.038 g
Glicīns0.017 g
Prolīns0.036 g
Serīns0.018 g
Cukuru