Salmonberries
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 Kalorijas | 4.7 Kilokalorijās |
| 25 g | 11750 Kalorijas | 11.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 23500 Kalorijas | 23.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 47000 Kalorijas | 47 Kilokalorijās |
| 250 g | 117500 Kalorijas | 117.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 235000 Kalorijas | 235 Kilokalorijās |
| 1000 g | 470000 Kalorijas | 470 Kilokalorijās |
100 Grami Salmonberries = 47 Kilokalorijās
0.9g olbaltumvielas 0.3g tauki 10.1g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.85 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.33 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 10.05 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.56 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 47 kcal |
| Ūdens | 88.21 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1.9 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 13 mg |
| Dzelzs Fe | 0.4 mg |
| Magnijs, Mg | 15 mg |
| Fosfors, P | 27 mg |
| Kālijs, K | 110 mg |
| Nātrija, Na | 14 mg |
| Zn cinks | 0.28 mg |
| Varš Cu | 0.03 mg |
| Mangāns Mn | 1.1 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 496 IU |
| Vitamīns A RAE | 50 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 9.2 mg |
| Tiamīns | 0.041 mg |
| Riboflavīns | 0.062 mg |
| Niacīns | 0.466 mg |
| Pantotēnskābe | 0.167 mg |
| Vitamin B-6 | 0.078 mg |
| Folāts, kopējais | 17 mcg |
| Folāts, pārtikas | 17 mcg |
| Folāts, DFE | 17 mcg DFE |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Saharoze | 0.02 g |
| Cukuri, kopējais | 3.66 g |
| Karotīns, beta | 277 mcg |
| Karotīns, alfa | 41 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.61 mg |
| Tokoferols, gamma | 0.37 mg |
| Tokoferols, delta | 0.09 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 14.8 mcg |
| Tokoferols, beta | 0.06 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 1.9 g |
| Fruktoze | 1.75 g |