Sastāvs |
Protein | 24.8 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 54.89 g |
Ogļhidrātu, starpību | 14.23 g |
Citi |
Pelni | 4.15 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 650 kcal |
Ūdens | 1.93 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 7.8 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 72 mg |
Dzelzs Fe | 2.84 mg |
Magnijs, Mg | 164 mg |
Fosfors, P | 350 mg |
Kālijs, K | 818 mg |
Nātrija, Na | 447 mg |
Zn cinks | 3.51 mg |
Varš Cu | 0.76 mg |
Mangāns Mn | 1.979 mg |
Selēns, Se | 9.1 mcg |
Vitamīnu |
Tiamīns | 0.116 mg |
Riboflavīns | 0.122 mg |
Niacīns | 16.385 mg |
Pantotēnskābe | 1.229 mg |
Vitamin B-6 | 0.471 mg |
Folāts, kopējais | 144 mcg |
Folāts, pārtikas | 144 mcg |
Folāts, DFE | 144 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 10.22 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 26.997 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 16.266 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 3.34 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 8.06 mg |
Holīna, kopējais | 67.4 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.6 mcg |
Taukskābes, kopējais trans | 0.16 g |