Sastāvs |
Protein | 2.17 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.47 g |
Ogļhidrātu, starpību | 5.29 g |
Citi |
Pelni | 0.99 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 28 kcal |
Ūdens | 91.08 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 2.2 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 6 mg |
Dzelzs Fe | 1.74 mg |
Magnijs, Mg | 12 mg |
Fosfors, P | 87 mg |
Kālijs, K | 356 mg |
Nātrija, Na | 2 mg |
Zn cinks | 0.87 mg |
Varš Cu | 0.504 mg |
Mangāns Mn | 0.115 mg |
Selēns, Se | 11.9 mcg |
Vitamīnu |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 4 mg |
Tiamīns | 0.073 mg |
Riboflavīns | 0.3 mg |
Niacīns | 4.46 mg |
Pantotēnskābe | 2.16 mg |
Vitamin B-6 | 0.095 mg |
Folāts, kopējais | 18 mcg |
Folāts, pārtikas | 18 mcg |
Folāts, DFE | 18 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.061 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.008 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.183 g |
D2 vitamīns (ergokalciferols) | 0.2 mcg |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.024 g |
Treonīns | 0.075 g |
Izoleicīns | 0.053 g |
Leicīns | 0.084 g |
Lizīns | 0.075 g |
Metionīns | 0.022 g |
Cistīns | 0.009 g |
Fenilalanīns | 0.06 g |
Tirozīns | 0.031 g |
Valīns | 0.163 g |
Arginīns | 0.055 g |
Histidīns | 0.04 g |
Alanīns | 0.14 g |
Asparagīnskābe | 0.137 g |
Glutamīnskābe | 0.24 g |
Glicīns | 0.064 g |
Prolīns | 0.053 g |
Serīns | 0.066 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 2.34 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.01 mg |
D vitamīns | 8 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Holīna, kopējais | 20.4 mg |