Rowal
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11100 Kalorijas | 11.1 Kilokalorijās |
25 g | 27750 Kalorijas | 27.75 Kilokalorijās |
50 g | 55500 Kalorijas | 55.5 Kilokalorijās |
100 g | 111000 Kalorijas | 111 Kilokalorijās |
250 g | 277500 Kalorijas | 277.5 Kilokalorijās |
500 g | 555000 Kalorijas | 555 Kilokalorijās |
1000 g | 1110000 Kalorijas | 1110 Kilokalorijās |
100 Grami Rowal = 111 Kilokalorijās
2.3g olbaltumvielas 2g tauki 23.9g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 2.3 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 2 g |
Ogļhidrātu, starpību | 23.9 g |
Citi | |
Pelni | 0.4 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 111 kcal |
Ūdens | 71.4 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 6.2 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 15 mg |
Dzelzs Fe | 2.2 mg |
Magnijs, Mg | 32 mg |
Fosfors, P | 52 mg |
Kālijs, K | 131 mg |
Nātrija, Na | 4 mg |
Zn cinks | 0.43 mg |
Varš Cu | 1.06 mg |
Mangāns Mn | 0.155 mg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 383 IU |
Vitamīns A RAE | 19 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 25.8 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.245 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Saharoze | 12.5 g |
Cukuri, kopējais | 14.1 g |
Karotīns, beta | 230 mcg |
Glikoze (dekstroze) | 1.1 g |
Fruktoze | 0.5 g |