Roselle
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4900 Kalorijas | 4.9 Kilokalorijās |
25 g | 12250 Kalorijas | 12.25 Kilokalorijās |
50 g | 24500 Kalorijas | 24.5 Kilokalorijās |
100 g | 49000 Kalorijas | 49 Kilokalorijās |
250 g | 122500 Kalorijas | 122.5 Kilokalorijās |
500 g | 245000 Kalorijas | 245 Kilokalorijās |
1000 g | 490000 Kalorijas | 490 Kilokalorijās |
100 Grami Roselle = 49 Kilokalorijās
1g olbaltumvielas 0.6g tauki 11.3g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 0.96 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.64 g |
Ogļhidrātu, starpību | 11.31 g |
Citi | |
Pelni | 0.51 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 49 kcal |
Ūdens | 86.58 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 215 mg |
Dzelzs Fe | 1.48 mg |
Magnijs, Mg | 51 mg |
Fosfors, P | 37 mg |
Kālijs, K | 208 mg |
Nātrija, Na | 6 mg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 287 IU |
Vitamīns A RAE | 14 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 12 mg |
Tiamīns | 0.011 mg |
Riboflavīns | 0.028 mg |
Niacīns | 0.31 mg |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
— |