Pilinuts

Gramicalkcal
10 g 71900 Kalorijas 71.9 Kilokalorijās
25 g 179750 Kalorijas 179.75 Kilokalorijās
50 g 359500 Kalorijas 359.5 Kilokalorijās
100 g 719000 Kalorijas 719 Kilokalorijās
250 g 1797500 Kalorijas 1797.5 Kilokalorijās
500 g 3595000 Kalorijas 3595 Kilokalorijās
1000 g 7190000 Kalorijas 7190 Kilokalorijās


100 Grami Pilinuts = 719 Kilokalorijās

10.8g olbaltumvielas 79.6g tauki 4g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein10.8 g
Kopējais lipīdu (tauku)79.55 g
Ogļhidrātu, starpību3.98 g
Citi
Pelni2.91 g
Enerģijas
Enerģijas719 kcal
Ūdens2.77 g
Elementi
Kalcija Ca145 mg
Dzelzs Fe3.53 mg
Magnijs, Mg302 mg
Fosfors, P575 mg
Kālijs, K507 mg
Nātrija, Na3 mg
Zn cinks2.97 mg
Varš Cu0.958 mg
Mangāns Mn2.313 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU41 IU
Vitamīns A RAE2 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe0.6 mg
Tiamīns0.913 mg
Riboflavīns0.093 mg
Niacīns0.519 mg
Pantotēnskābe0.479 mg
Vitamin B-60.115 mg
Folāts, kopējais60 mcg
Folāts, pārtikas60 mcg
Folāts, DFE60 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto31.184 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem37.229 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,7.605 g
Aminoskābes
Triptofāns0.189 g
Treonīns0.407 g
Izoleicīns0.483 g
Leicīns0.89 g
Lizīns0.369 g
Metionīns0.395 g
Cistīns0.189 g
Fenilalanīns0.497 g
Tirozīns0.381 g
Valīns0.701 g
Arginīns1.516 g
Histidīns0.255 g
Alanīns0.509 g
Asparagīnskābe1.222 g
Glutamīnskābe2.393 g
Glicīns0.65 g
Prolīns0.471 g
Serīns0.599 g
Cukuru