Pilinuts
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 71900 Kalorijas | 71.9 Kilokalorijās |
| 25 g | 179750 Kalorijas | 179.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 359500 Kalorijas | 359.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 719000 Kalorijas | 719 Kilokalorijās |
| 250 g | 1797500 Kalorijas | 1797.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 3595000 Kalorijas | 3595 Kilokalorijās |
| 1000 g | 7190000 Kalorijas | 7190 Kilokalorijās |
100 Grami Pilinuts = 719 Kilokalorijās
10.8g olbaltumvielas 79.6g tauki 4g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 10.8 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 79.55 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 3.98 g |
| Citi | |
| Pelni | 2.91 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 719 kcal |
| Ūdens | 2.77 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 145 mg |
| Dzelzs Fe | 3.53 mg |
| Magnijs, Mg | 302 mg |
| Fosfors, P | 575 mg |
| Kālijs, K | 507 mg |
| Nātrija, Na | 3 mg |
| Zn cinks | 2.97 mg |
| Varš Cu | 0.958 mg |
| Mangāns Mn | 2.313 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 41 IU |
| Vitamīns A RAE | 2 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.6 mg |
| Tiamīns | 0.913 mg |
| Riboflavīns | 0.093 mg |
| Niacīns | 0.519 mg |
| Pantotēnskābe | 0.479 mg |
| Vitamin B-6 | 0.115 mg |
| Folāts, kopējais | 60 mcg |
| Folāts, pārtikas | 60 mcg |
| Folāts, DFE | 60 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 31.184 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 37.229 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 7.605 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.189 g |
| Treonīns | 0.407 g |
| Izoleicīns | 0.483 g |
| Leicīns | 0.89 g |
| Lizīns | 0.369 g |
| Metionīns | 0.395 g |
| Cistīns | 0.189 g |
| Fenilalanīns | 0.497 g |
| Tirozīns | 0.381 g |
| Valīns | 0.701 g |
| Arginīns | 1.516 g |
| Histidīns | 0.255 g |
| Alanīns | 0.509 g |
| Asparagīnskābe | 1.222 g |
| Glutamīnskābe | 2.393 g |
| Glicīns | 0.65 g |
| Prolīns | 0.471 g |
| Serīns | 0.599 g |
| Cukuru | |
| — | |