| Sastāvs |
| Protein | 21.22 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 49.42 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 21.67 g |
| Citi |
| Pelni | 2.99 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 575 kcal |
| Ūdens | 4.7 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 12.2 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 264 mg |
| Dzelzs Fe | 3.72 mg |
| Magnijs, Mg | 268 mg |
| Fosfors, P | 484 mg |
| Kālijs, K | 705 mg |
| Nātrija, Na | 1 mg |
| Zn cinks | 3.08 mg |
| Varš Cu | 0.996 mg |
| Mangāns Mn | 2.285 mg |
| Selēns, Se | 2.5 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 1 IU |
| Tiamīns | 0.211 mg |
| Riboflavīns | 1.014 mg |
| Niacīns | 3.385 mg |
| Pantotēnskābe | 0.469 mg |
| Vitamin B-6 | 0.143 mg |
| Folāts, kopējais | 50 mcg |
| Folāts, pārtikas | 50 mcg |
| Folāts, DFE | 50 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.731 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 30.889 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 12.07 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.214 g |
| Treonīns | 0.598 g |
| Izoleicīns | 0.702 g |
| Leicīns | 1.488 g |
| Lizīns | 0.58 g |
| Metionīns | 0.151 g |
| Cistīns | 0.189 g |
| Fenilalanīns | 1.12 g |
| Tirozīns | 0.452 g |
| Valīns | 0.817 g |
| Arginīns | 2.446 g |
| Histidīns | 0.557 g |
| Alanīns | 1.027 g |
| Asparagīnskābe | 2.911 g |
| Glutamīnskābe | 6.81 g |
| Glicīns | 1.469 g |
| Prolīns | 1.032 g |
| Serīns | 0.948 g |
| Cukuru |
| Saharoze | 3.6 g |
| Maltoze | 0.04 g |
| Cukuri, kopējais | 3.89 g |
| Karotīns, beta | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 26.22 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 1 mcg |
| Tokoferols, gamma | 0.65 mg |
| Tokoferols, delta | 0.05 mg |
| Holīna, kopējais | 52.1 mg |
| Betaīna | 0.5 mg |
| Tokoferols, beta | 0.29 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 0.12 g |
| Fruktoze | 0.09 g |
| Galaktozes | 0.05 g |
| Taukskābes, kopējais trans | 0.017 g |
| Stigmasterīna | 4 mg |
| Kampesterīns | 5 mg |
| Beta-sitosterola | 132 mg |
| Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.012 g |
| Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.005 g |
| Ciete | 0.74 g |