Kvieši, pamatojoties
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 64700 Kalorijas | 64.7 Kilokalorijās |
| 25 g | 161750 Kalorijas | 161.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 323500 Kalorijas | 323.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 647000 Kalorijas | 647 Kilokalorijās |
| 250 g | 1617500 Kalorijas | 1617.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 3235000 Kalorijas | 3235 Kilokalorijās |
| 1000 g | 6470000 Kalorijas | 6470 Kilokalorijās |
100 Grami Kvieši, pamatojoties = 647 Kilokalorijās
13.1g olbaltumvielas 62.3g tauki 20.8g ogļhidrāti /100g
- Rieksti, Formulēti, Kvieši, pamatojoties, Visas makadāmiju izņemot flavors, Bez sālsKalorijas · 647 kcal
olbaltumvielas · 13.11 g tauki · 62.3 g ogļhidrāti · 20.79 g - Rieksti, Formulēti, Kvieši, pamatojoties, Unflavored, Pievienojot sāliKalorijas · 622 kcal
olbaltumvielas · 13.82 g tauki · 57.7 g ogļhidrāti · 23.68 g - Rieksti, Formulēti, Kvieši, pamatojoties, Piegaršu, Makadāmijas piegaršu, Bez sālsKalorijas · 619 kcal
olbaltumvielas · 11.19 g tauki · 56.5 g ogļhidrāti · 27.91 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 13.11 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 62.3 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 20.79 g |
| Citi | |
| Pelni | 1.8 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 647 kcal |
| Ūdens | 2 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 5.2 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 22 mg |
| Dzelzs Fe | 2.6 mg |
| Magnijs, Mg | 59 mg |
| Fosfors, P | 366 mg |
| Kālijs, K | 320 mg |
| Nātrija, Na | 91 mg |
| Zn cinks | 2.96 mg |
| Varš Cu | 0.181 mg |
| Mangāns Mn | 6.949 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 1 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.1 mg |
| Tiamīns | 0.4 mg |
| Riboflavīns | 0.3 mg |
| Niacīns | 1.5 mg |
| Pantotēnskābe | 0.312 mg |
| Vitamin B-6 | 0.348 mg |
| Folāts, kopējais | 125 mcg |
| Folāts, pārtikas | 125 mcg |
| Folāts, DFE | 125 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 9.37 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 25.722 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 24.284 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.172 g |
| Treonīns | 0.552 g |
| Izoleicīns | 0.552 g |
| Leicīns | 0.972 g |
| Lizīns | 0.886 g |
| Metionīns | 0.274 g |
| Cistīns | 0.226 g |
| Fenilalanīns | 0.586 g |
| Tirozīns | 0.486 g |
| Valīns | 0.712 g |
| Arginīns | 0.981 g |
| Histidīns | 0.38 g |
| Alanīns | 0.753 g |
| Asparagīnskābe | 1.194 g |
| Glutamīnskābe | 2.433 g |
| Glicīns | 0.699 g |
| Prolīns | 0.857 g |
| Serīns | 0.674 g |
| Cukuru | |
| — | |