Rauga ekstrakts izplatību
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15800 Kalorijas | 15.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 39500 Kalorijas | 39.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 79000 Kalorijas | 79 Kilokalorijās |
| 100 g | 158000 Kalorijas | 158 Kilokalorijās |
| 250 g | 395000 Kalorijas | 395 Kilokalorijās |
| 500 g | 790000 Kalorijas | 790 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1580000 Kalorijas | 1580 Kilokalorijās |
100 Grami Rauga ekstrakts izplatību = 158 Kilokalorijās
27.8g olbaltumvielas 0g tauki 11.8g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 27.8 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 11.8 g |
| Citi | |
| Pelni | 23.4 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 158 kcal |
| Ūdens | 37 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 86 mg |
| Dzelzs Fe | 3.7 mg |
| Magnijs, Mg | 180 mg |
| Fosfors, P | 104 mg |
| Kālijs, K | 2600 mg |
| Nātrija, Na | 3600 mg |
| Zn cinks | 2.1 mg |
| Varš Cu | 0.3 mg |
| Selēns, Se | 18 mcg |
| Vitamīnu | |
| Tiamīns | 9.7 mg |
| Riboflavīns | 14.3 mg |
| Niacīns | 97 mg |
| Vitamin B-6 | 1.3 mg |
| Folāts, kopējais | 1010 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.5 mcg |
| Folāts, pārtikas | 1010 mcg |
| Folāts, DFE | 1010 mcg DFE |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Holīna, kopējais | 65.1 mg |