Rambutan

Gramicalkcal
10 g 8200 Kalorijas 8.2 Kilokalorijās
25 g 20500 Kalorijas 20.5 Kilokalorijās
50 g 41000 Kalorijas 41 Kilokalorijās
100 g 82000 Kalorijas 82 Kilokalorijās
250 g 205000 Kalorijas 205 Kilokalorijās
500 g 410000 Kalorijas 410 Kilokalorijās
1000 g 820000 Kalorijas 820 Kilokalorijās


100 Grami Rambutan = 82 Kilokalorijās

0.7g olbaltumvielas 0.2g tauki 20.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein0.65 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.21 g
Ogļhidrātu, starpību20.87 g
Citi
Pelni0.23 g
Enerģijas
Enerģijas82 kcal
Ūdens78.04 g
Šķiedra, kopējo uztura0.9 g
Elementi
Kalcija Ca22 mg
Dzelzs Fe0.35 mg
Magnijs, Mg7 mg
Fosfors, P9 mg
Kālijs, K42 mg
Nātrija, Na11 mg
Zn cinks0.08 mg
Varš Cu0.066 mg
Mangāns Mn0.343 mg
Vitamīnu
A vitamīna IU3 IU
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe4.9 mg
Tiamīns0.013 mg
Riboflavīns0.022 mg
Niacīns1.352 mg
Pantotēnskābe0.018 mg
Vitamin B-60.02 mg
Folāts, kopējais8 mcg
Folāts, pārtikas8 mcg
Folāts, DFE8 mcg DFE
Aminoskābes
Cukuru
Karotīns, beta2 mcg