Pētersīļi
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 Kalorijas | 27.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 67750 Kalorijas | 67.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 135500 Kalorijas | 135.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 271000 Kalorijas | 271 Kilokalorijās |
| 250 g | 677500 Kalorijas | 677.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 1355000 Kalorijas | 1355 Kilokalorijās |
| 1000 g | 2710000 Kalorijas | 2710 Kilokalorijās |
100 Grami Pētersīļi = 271 Kilokalorijās
31.3g olbaltumvielas 5.2g tauki 42.4g ogļhidrāti /100g
- Pētersīļi, ŽāvēKalorijas · 271 kcal
olbaltumvielas · 31.3 g tauki · 5.2 g ogļhidrāti · 42.38 g - Pētersīļi, NeapstrādātaKalorijas · 36 kcal
olbaltumvielas · 2.97 g tauki · 0.79 g ogļhidrāti · 6.33 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 31.3 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 5.2 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 42.38 g |
| Citi | |
| Pelni | 19.12 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 271 kcal |
| Ūdens | 2 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 32.7 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 176 mg |
| Dzelzs Fe | 53.9 mg |
| Magnijs, Mg | 372 mg |
| Fosfors, P | 548 mg |
| Kālijs, K | 6300 mg |
| Nātrija, Na | 391 mg |
| Zn cinks | 6.11 mg |
| Varš Cu | 0.459 mg |
| Mangāns Mn | 1.338 mg |
| Selēns, Se | 32.3 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 63240 IU |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 149 mg |
| Tiamīns | 1.04 mg |
| Riboflavīns | 2.26 mg |
| Niacīns | 10.4 mg |
| Pantotēnskābe | 2.516 mg |
| Vitamin B-6 | 1.375 mg |
| Folāts, kopējais | 194 mcg |
| Folāts, pārtikas | 194 mcg |
| Folāts, DFE | 194 mcg DFE |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.516 g |
| Lizīns | 3.115 g |
| Metionīns | 0.21 g |
| Cukuru | |
| — | |