Pudiņi
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11800 Kalorijas | 11.8 Kilokalorijās |
| 25 g | 29500 Kalorijas | 29.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 59000 Kalorijas | 59 Kilokalorijās |
| 100 g | 118000 Kalorijas | 118 Kilokalorijās |
| 250 g | 295000 Kalorijas | 295 Kilokalorijās |
| 500 g | 590000 Kalorijas | 590 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1180000 Kalorijas | 1180 Kilokalorijās |
100 Grami Pudiņi = 118 Kilokalorijās
3.5g olbaltumvielas 2.7g tauki 19.4g ogļhidrāti /100g
- Pudiņi, Rīsi, Gatavs ēstKalorijas · 118 kcal
olbaltumvielas · 3.53 g tauki · 2.65 g ogļhidrāti · 19.4 g - Pudiņi, Kokosriekstu krēms, Sausais maisījums, TūlītējāsKalorijas · 389 kcal
olbaltumvielas · 0.9 g tauki · 2.3 g ogļhidrāti · 91.2 g - Pudiņi, Šokolāde, Gatavs ēst, Tauki bez maksasKalorijas · 93 kcal
olbaltumvielas · 1.93 g tauki · 0.3 g ogļhidrāti · 20.87 g - Pudiņi, Visas flavors, izņemot šokolādi, Mazkaloriju, Regulāri, Sausais maisījumsKalorijas · 351 kcal
olbaltumvielas · 1.6 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 86.04 g - Pudiņi, Rīsi, Sausais maisījums, Sagatavoti ar pilnpienaKalorijas · 121 kcal
olbaltumvielas · 3.25 g tauki · 2.82 g ogļhidrāti · 20.68 g - Pudiņi, Šokolāde, Gatavs ēstKalorijas · 142 kcal
olbaltumvielas · 2.09 g tauki · 4.6 g ogļhidrāti · 23.01 g - Pudiņi, Tapioka, Gatavs ēstKalorijas · 130 kcal
olbaltumvielas · 1.95 g tauki · 3.88 g ogļhidrāti · 21.69 g - Pudiņi, Rīsi, Sausais maisījumsKalorijas · 376 kcal
olbaltumvielas · 2.7 g tauki · 0.1 g ogļhidrāti · 91.2 g - Pudiņi, Rīsi, Sausais maisījums, Sagatavoti 2 % pienaKalorijas · 111 kcal
olbaltumvielas · 3.29 g tauki · 1.63 g ogļhidrāti · 20.81 g - Pudiņi, Visas flavors, izņemot šokolādi, Mazkaloriju, Tūlītējās, Sausais maisījumsKalorijas · 350 kcal
olbaltumvielas · 0.81 g tauki · 0.9 g ogļhidrāti · 84.66 g - Pudiņi, Šokolāde, Sausais maisījums, TūlītējāsKalorijas · 378 kcal
olbaltumvielas · 2.3 g tauki · 1.9 g ogļhidrāti · 87.9 g - Pudiņi, Banānu, Sausais maisījums, Tūlītējās, Ar papildu naftasKalorijas · 386 kcal
olbaltumvielas · 0 g tauki · 4.4 g ogļhidrāti · 89 g - Pudiņi, Šokolāde, Sausais maisījums, Tūlītējās, Sagatavoti 2 % pienaKalorijas · 105 kcal
olbaltumvielas · 3.15 g tauki · 1.92 g ogļhidrāti · 18.89 g - Pudiņi, Šokolāde, Sausais maisījums, RegulāriKalorijas · 362 kcal
olbaltumvielas · 2.6 g tauki · 2.1 g ogļhidrāti · 89.3 g - Pudiņi, Vaniļa, Gatavs ēstKalorijas · 130 kcal
olbaltumvielas · 1.45 g tauki · 3.78 g ogļhidrāti · 22.6 g - Pudiņi, Vaniļa, Gatavs ēst, Tauki bez maksasKalorijas · 89 kcal
olbaltumvielas · 2.02 g tauki · 0 g ogļhidrāti · 20.16 g - Pudiņi, Vaniļa, Sausais maisījums, RegulāriKalorijas · 379 kcal
olbaltumvielas · 0.3 g tauki · 0.4 g ogļhidrāti · 93.5 g - Pudiņi, Tapioka, Sausais maisījums, Sagatavoti 2 % pienaKalorijas · 105 kcal
olbaltumvielas · 2.88 g tauki · 1.67 g ogļhidrāti · 19.56 g - Pudiņi, Tapioka, Gatavs ēst, Tauki bez maksasKalorijas · 94 kcal
olbaltumvielas · 1.44 g tauki · 0.35 g ogļhidrāti · 21.31 g - Pudiņi, Šokolāde, Sausais maisījums, Tūlītējās, Sagatavoti ar pilnpienaKalorijas · 111 kcal
olbaltumvielas · 3.1 g tauki · 3.1 g ogļhidrāti · 18.8 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 3.53 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 2.65 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 19.4 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.8 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 118 kcal |
| Ūdens | 73.34 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 0.9 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 52 mg |
| Dzelzs Fe | 0.11 mg |
| Magnijs, Mg | 8 mg |
| Fosfors, P | 68 mg |
| Kālijs, K | 60 mg |
| Nātrija, Na | 123 mg |
| Zn cinks | 0.49 mg |
| Varš Cu | 0.025 mg |
| Mangāns Mn | 0.126 mg |
| Selēns, Se | 4.8 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 79 IU |
| Retinols | 22 mcg |
| Vitamīns A RAE | 22 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.018 mg |
| Riboflavīns | 0.072 mg |
| Niacīns | 0.161 mg |
| Pantotēnskābe | 0.354 mg |
| Vitamin B-6 | 0.041 mg |
| Folāts, kopējais | 4 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.18 mcg |
| Folāts, pārtikas | 4 mcg |
| Folāts, DFE | 4 mcg DFE |
| Holesterīns | 18 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 1.764 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.438 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.12 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 14.11 g |
| Karotīns, beta | 4 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.07 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 9 mcg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.2 mcg |