Pudiņš
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Kalorijas | 10.9 Kilokalorijās |
| 25 g | 27250 Kalorijas | 27.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 54500 Kalorijas | 54.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 109000 Kalorijas | 109 Kilokalorijās |
| 250 g | 272500 Kalorijas | 272.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 545000 Kalorijas | 545 Kilokalorijās |
| 1000 g | 1090000 Kalorijas | 1090 Kilokalorijās |
100 Grami Pudiņš = 109 Kilokalorijās
0.7g olbaltumvielas 1.1g tauki 24.2g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.65 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.12 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 24.2 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.42 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 109 kcal |
| Ūdens | 73.62 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 8 mg |
| Dzelzs Fe | 0.13 mg |
| Magnijs, Mg | 1 mg |
| Fosfors, P | 16 mg |
| Kālijs, K | 6 mg |
| Nātrija, Na | 63 mg |
| Zn cinks | 0.1 mg |
| Varš Cu | 0.013 mg |
| Mangāns Mn | 0.005 mg |
| Selēns, Se | 2.4 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 58 IU |
| Retinols | 15 mcg |
| Vitamīns A RAE | 15 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.006 mg |
| Riboflavīns | 0.023 mg |
| Niacīns | 0.003 mg |
| Pantotēnskābe | 0.123 mg |
| Vitamin B-6 | 0.012 mg |
| Folāts, kopējais | 4 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.06 mcg |
| Folāts, pārtikas | 4 mcg |
| Folāts, DFE | 4 mcg DFE |
| Holesterīns | 49 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.382 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.47 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.168 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 13.51 g |
| Karotīns, beta | 4 mcg |
| Karotīns, alfa | 2 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.1 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 44 mcg |