Piparmētru
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 Kalorijas | 6.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 15250 Kalorijas | 15.25 Kilokalorijās |
| 50 g | 30500 Kalorijas | 30.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 61000 Kalorijas | 61 Kilokalorijās |
| 250 g | 152500 Kalorijas | 152.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 305000 Kalorijas | 305 Kilokalorijās |
| 1000 g | 610000 Kalorijas | 610 Kilokalorijās |
100 Grami Piparmētru = 61 Kilokalorijās
1.8g olbaltumvielas 3.4g tauki 6.2g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 1.75 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 3.41 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 6.16 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.5 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 61 kcal |
| Ūdens | 88.18 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 33 mg |
| Dzelzs Fe | 0.39 mg |
| Magnijs, Mg | 6 mg |
| Fosfors, P | 74 mg |
| Kālijs, K | 114 mg |
| Nātrija, Na | 78 mg |
| Zn cinks | 1.18 mg |
| Varš Cu | 0.051 mg |
| Mangāns Mn | 0.097 mg |
| Selēns, Se | 1.9 mcg |
| Vitamīnu | |
| Tiamīns | 0.012 mg |
| Riboflavīns | 0.088 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 3.037 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.176 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.008 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.024 g |
| Treonīns | 0.074 g |
| Izoleicīns | 0.107 g |
| Leicīns | 0.173 g |
| Lizīns | 0.141 g |
| Metionīns | 0.053 g |
| Cistīns | 0.008 g |
| Fenilalanīns | 0.094 g |
| Tirozīns | 0.1 g |
| Valīns | 0.125 g |
| Arginīns | 0.069 g |
| Histidīns | 0.052 g |
| Alanīns | 0.055 g |
| Asparagīnskābe | 0.124 g |
| Glutamīnskābe | 0.398 g |
| Glicīns | 0.035 g |
| Prolīns | 0.197 g |
| Serīns | 0.108 g |
| Cukuru | |
| Fitosterīni | 3 mg |