Piena deserts
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16700 Kalorijas | 16.7 Kilokalorijās |
25 g | 41750 Kalorijas | 41.75 Kilokalorijās |
50 g | 83500 Kalorijas | 83.5 Kilokalorijās |
100 g | 167000 Kalorijas | 167 Kilokalorijās |
250 g | 417500 Kalorijas | 417.5 Kilokalorijās |
500 g | 835000 Kalorijas | 835 Kilokalorijās |
1000 g | 1670000 Kalorijas | 1670 Kilokalorijās |
100 Grami Piena deserts = 167 Kilokalorijās
4.3g olbaltumvielas 1g tauki 37.7g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 4.3 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 1 g |
Ogļhidrātu, starpību | 37.7 g |
Citi | |
Pelni | 0.9 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 167 kcal |
Ūdens | 56 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 154 mg |
Dzelzs Fe | 0.04 mg |
Magnijs, Mg | 45 mg |
Fosfors, P | 123 mg |
Kālijs, K | 333 mg |
Nātrija, Na | 97 mg |
Zn cinks | 0.47 mg |
Varš Cu | 0.008 mg |
Selēns, Se | 2.6 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 30 IU |
Vitamīns A RAE | 2 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.7 mg |
Tiamīns | 0.05 mg |
Riboflavīns | 0.26 mg |
Niacīns | 0.1 mg |
Vitamin B-6 | 0.04 mg |
Folāts, kopējais | 6 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.55 mcg |
Folāts, pārtikas | 6 mcg |
Folāts, DFE | 6 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.597 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.329 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.03 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Kofeīns | 3 mg |
Teobromīns | 62 mg |
Cukuri, kopējais | 37.7 g |
Karotīns, beta | 18 mcg |
Holīna, kopējais | 0.9 mg |