Pepeao

Gramicalkcal
10 g 29800 Kalorijas 29.8 Kilokalorijās
25 g 74500 Kalorijas 74.5 Kilokalorijās
50 g 149000 Kalorijas 149 Kilokalorijās
100 g 298000 Kalorijas 298 Kilokalorijās
250 g 745000 Kalorijas 745 Kilokalorijās
500 g 1490000 Kalorijas 1490 Kilokalorijās
1000 g 2980000 Kalorijas 2980 Kilokalorijās


100 Grami Pepeao = 298 Kilokalorijās

4.8g olbaltumvielas 0.4g tauki 81g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein4.82 g
Kopējais lipīdu (tauku)0.44 g
Ogļhidrātu, starpību81.03 g
Citi
Pelni2.57 g
Enerģijas
Enerģijas298 kcal
Ūdens11.14 g
Elementi
Kalcija Ca113 mg
Dzelzs Fe6.14 mg
Magnijs, Mg146 mg
Fosfors, P116 mg
Kālijs, K708 mg
Nātrija, Na70 mg
Zn cinks7.52 mg
Varš Cu5.07 mg
Mangāns Mn1.151 mg
Selēns, Se45.3 mcg
Vitamīnu
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe1.4 mg
Tiamīns0.826 mg
Riboflavīns0.35 mg
Niacīns3 mg
Pantotēnskābe21.477 mg
Vitamin B-60.95 mg
Folāts, kopējais160 mcg
Folāts, pārtikas160 mcg
Folāts, DFE160 mcg DFE
Aminoskābes
Cukuru