Pastrami
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorijas | 9.5 Kilokalorijās |
| 25 g | 23750 Kalorijas | 23.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 47500 Kalorijas | 47.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 95000 Kalorijas | 95 Kilokalorijās |
| 250 g | 237500 Kalorijas | 237.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 475000 Kalorijas | 475 Kilokalorijās |
| 1000 g | 950000 Kalorijas | 950 Kilokalorijās |
100 Grami Pastrami = 95 Kilokalorijās
19.6g olbaltumvielas 1.2g tauki 1.5g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 19.6 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.16 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 1.54 g |
| Citi | |
| Pelni | 3.4 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 95 kcal |
| Ūdens | 74.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 9 mg |
| Dzelzs Fe | 2.78 mg |
| Magnijs, Mg | 18 mg |
| Fosfors, P | 150 mg |
| Kālijs, K | 228 mg |
| Nātrija, Na | 1010 mg |
| Zn cinks | 4.26 mg |
| Varš Cu | 0.079 mg |
| Mangāns Mn | 0.013 mg |
| Selēns, Se | 10.4 mcg |
| Vitamīnu | |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 34.6 mg |
| Tiamīns | 0.095 mg |
| Riboflavīns | 0.17 mg |
| Niacīns | 5.065 mg |
| Pantotēnskābe | 0.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.18 mg |
| Folāts, kopējais | 7 mcg |
| Vitamīns B 12 | 1.76 mcg |
| Folāts, pārtikas | 7 mcg |
| Folāts, DFE | 7 mcg DFE |
| Holesterīns | 47 mg |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.56 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.04 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.157 g |
| Treonīns | 0.651 g |
| Izoleicīns | 0.745 g |
| Leicīns | 1.266 g |
| Lizīns | 1.322 g |
| Metionīns | 0.4 g |
| Cistīns | 0.221 g |
| Fenilalanīns | 0.621 g |
| Tirozīns | 0.563 g |
| Valīns | 0.759 g |
| Arginīns | 1.065 g |
| Histidīns | 0.549 g |
| Alanīns | 1.242 g |
| Asparagīnskābe | 1.689 g |
| Glutamīnskābe | 2.809 g |
| Glicīns | 1.44 g |
| Prolīns | 1.242 g |
| Serīns | 0.695 g |
| Cukuru | |
| — | |