Sastāvs |
Protein | 2.2 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.7 g |
Ogļhidrātu, starpību | 23.38 g |
Citi |
Pelni | 0.8 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 97 kcal |
Ūdens | 72.93 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 10.4 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 12 mg |
Dzelzs Fe | 1.6 mg |
Magnijs, Mg | 29 mg |
Fosfors, P | 68 mg |
Kālijs, K | 348 mg |
Nātrija, Na | 28 mg |
Zn cinks | 0.1 mg |
Varš Cu | 0.086 mg |
Selēns, Se | 0.6 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 1272 IU |
Vitamīns A RAE | 64 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 30 mg |
Riboflavīns | 0.13 mg |
Niacīns | 1.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folāts, kopējais | 14 mcg |
Folāts, pārtikas | 14 mcg |
Folāts, DFE | 14 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.059 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.086 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.411 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 11.2 g |
Karotīns, beta | 743 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.02 mg |
Cryptoxanthin, beta | 41 mcg |
Holīna, kopējais | 7.6 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.7 mcg |