| Sastāvs |
| Protein | 5.33 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 5.17 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 39.29 g |
| Citi |
| Pelni | 1.98 g |
| Enerģijas |
| Enerģijas | 225 kcal |
| Ūdens | 48.22 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 2.4 g |
| Elementi |
| Kalcija Ca | 71 mg |
| Dzelzs Fe | 2.19 mg |
| Magnijs, Mg | 14 mg |
| Fosfors, P | 293 mg |
| Kālijs, K | 124 mg |
| Nātrija, Na | 505 mg |
| Zn cinks | 0.38 mg |
| Varš Cu | 0.054 mg |
| Mangāns Mn | 0.156 mg |
| Selēns, Se | 5.6 mcg |
| Vitamīnu |
| A vitamīna IU | 216 IU |
| Retinols | 64 mcg |
| Vitamīns A RAE | 64 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.3 mg |
| Tiamīns | 0.344 mg |
| Riboflavīns | 0.51 mg |
| Niacīns | 2.91 mg |
| Pantotēnskābe | 0.15 mg |
| Vitamin B-6 | 0.148 mg |
| Folāts, kopējais | 71 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.09 mcg |
| Folskābe | 57 mcg |
| Folāts, pārtikas | 14 mcg |
| Folāts, DFE | 111 mcg DFE |
| Holesterīns | 18 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.81 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.891 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.081 g |
| Aminoskābes |
| Triptofāns | 0.052 g |
| Treonīns | 0.151 g |
| Izoleicīns | 0.199 g |
| Leicīns | 0.357 g |
| Lizīns | 0.2 g |
| Metionīns | 0.081 g |
| Cistīns | 0.102 g |
| Fenilalanīns | 0.214 g |
| Tirozīns | 0.097 g |
| Valīns | 0.237 g |
| Arginīns | 0.172 g |
| Histidīns | 0.106 g |
| Alanīns | 0.149 g |
| Asparagīnskābe | 0.243 g |
| Glutamīnskābe | 1.33 g |
| Glicīns | 0.145 g |
| Prolīns | 0.496 g |
| Serīns | 0.214 g |
| Cukuru |
| Cukuri, kopējais | 9.73 g |
| Fluorīda, F | 20.4 mcg |
| Karotīns, beta | 1 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.28 mg |
| Luteīns + zeaxanthin | 20 mcg |
| Holīna, kopējais | 30.5 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 6.5 mcg |
| Ciete | 28.59 g |