Paipala

Gramicalkcal
10 g 13400 Kalorijas 13.4 Kilokalorijās
25 g 33500 Kalorijas 33.5 Kilokalorijās
50 g 67000 Kalorijas 67 Kilokalorijās
100 g 134000 Kalorijas 134 Kilokalorijās
250 g 335000 Kalorijas 335 Kilokalorijās
500 g 670000 Kalorijas 670 Kilokalorijās
1000 g 1340000 Kalorijas 1340 Kilokalorijās


100 Grami Paipala = 134 Kilokalorijās

21.8g olbaltumvielas 4.5g tauki 0g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein21.76 g
Kopējais lipīdu (tauku)4.53 g
Citi
Pelni1.32 g
Enerģijas
Enerģijas134 kcal
Ūdens70.03 g
Elementi
Kalcija Ca13 mg
Dzelzs Fe4.51 mg
Magnijs, Mg25 mg
Fosfors, P307 mg
Kālijs, K237 mg
Nātrija, Na51 mg
Zn cinks2.7 mg
Varš Cu0.594 mg
Mangāns Mn0.019 mg
Selēns, Se17.4 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU57 IU
Retinols17 mcg
Vitamīns A RAE17 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe7.2 mg
Tiamīns0.283 mg
Riboflavīns0.285 mg
Niacīns8.2 mg
Pantotēnskābe0.787 mg
Vitamin B-60.53 mg
Folāts, kopējais7 mcg
Vitamīns B 120.47 mcg
Folāts, pārtikas7 mcg
Folāts, DFE7 mcg DFE
Holesterīns70 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto1.32 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem1.28 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.17 g
Aminoskābes
Triptofāns0.341 g
Treonīns1.09 g
Izoleicīns1.187 g
Leicīns1.866 g
Lizīns1.905 g
Metionīns0.689 g
Cistīns0.38 g
Fenilalanīns0.944 g
Tirozīns1.01 g
Valīns1.18 g
Arginīns1.379 g
Histidīns0.825 g
Alanīns1.341 g
Asparagīnskābe1.814 g
Glutamīnskābe2.82 g
Glicīns1.442 g
Prolīns0.797 g
Serīns1.062 g
Cukuru
—