Sastāvs |
Protein | 5.16 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 4.52 g |
Ogļhidrātu, starpību | 19.88 g |
Citi |
Pelni | 0.6 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 141 kcal |
Ūdens | 69.84 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 79 mg |
Dzelzs Fe | 1.79 mg |
Magnijs, Mg | 40 mg |
Fosfors, P | 79 mg |
Kālijs, K | 175 mg |
Nātrija, Na | 95 mg |
Zn cinks | 1.51 mg |
Varš Cu | 0.198 mg |
Mangāns Mn | 0.516 mg |
Selēns, Se | 7.1 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 497 IU |
Retinols | 149 mcg |
Vitamīns A RAE | 149 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 11.9 mg |
Tiamīns | 0.151 mg |
Riboflavīns | 0.171 mg |
Niacīns | 1.984 mg |
Pantotēnskābe | 0.992 mg |
Vitamin B-6 | 0.198 mg |
Folāts, kopējais | 40 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.6 mcg |
Folskābe | 40 mcg |
Folāts, DFE | 67 mcg DFE |
Holesterīns | 2 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.673 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 1.283 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 3.111 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 19.88 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 1.34 mg |
D vitamīns | 40 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 1 mcg |
Holīna, kopējais | 32.4 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 7.9 mcg |
Vitamīns E, piebilda | 1.34 mg |
Vitamin B-12, piebilda | 0.6 mcg |