Čili
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 Kalorijas | 2 Kilokalorijās |
| 25 g | 5000 Kalorijas | 5 Kilokalorijās |
| 50 g | 10000 Kalorijas | 10 Kilokalorijās |
| 100 g | 20000 Kalorijas | 20 Kilokalorijās |
| 250 g | 50000 Kalorijas | 50 Kilokalorijās |
| 500 g | 100000 Kalorijas | 100 Kilokalorijās |
| 1000 g | 200000 Kalorijas | 200 Kilokalorijās |
100 Grami Čili = 20 Kilokalorijās
0.7g olbaltumvielas 0.1g tauki 5g ogļhidrāti /100g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.7 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.1 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 5 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.67 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 20 kcal |
| Ūdens | 93.9 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1.9 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 5 mg |
| Dzelzs Fe | 0.4 mg |
| Magnijs, Mg | 12 mg |
| Fosfors, P | 14 mg |
| Kālijs, K | 564 mg |
| Nātrija, Na | 25 mg |
| Zn cinks | 0.15 mg |
| Varš Cu | 0.087 mg |
| Selēns, Se | 0.2 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 584 IU |
| Vitamīns A RAE | 29 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 68 mg |
| Tiamīns | 0.03 mg |
| Riboflavīns | 0.03 mg |
| Niacīns | 0.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folāts, kopējais | 12 mcg |
| Folāts, pārtikas | 12 mcg |
| Folāts, DFE | 12 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.013 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.068 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.012 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 2.55 g |
| Karotīns, beta | 333 mcg |
| Karotīns, alfa | 11 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.34 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 25 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 358 mcg |
| Holīna, kopējais | 4.8 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 7.1 mcg |