Mothbeans

Gramicalkcal
10 g 34300 Kalorijas 34.3 Kilokalorijās
25 g 85750 Kalorijas 85.75 Kilokalorijās
50 g 171500 Kalorijas 171.5 Kilokalorijās
100 g 343000 Kalorijas 343 Kilokalorijās
250 g 857500 Kalorijas 857.5 Kilokalorijās
500 g 1715000 Kalorijas 1715 Kilokalorijās
1000 g 3430000 Kalorijas 3430 Kilokalorijās


100 Grami Mothbeans = 343 Kilokalorijās

22.9g olbaltumvielas 1.6g tauki 61.5g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein22.94 g
Kopējais lipīdu (tauku)1.61 g
Ogļhidrātu, starpību61.52 g
Citi
Pelni4.26 g
Enerģijas
Enerģijas343 kcal
Ūdens9.68 g
Elementi
Kalcija Ca150 mg
Dzelzs Fe10.85 mg
Magnijs, Mg381 mg
Fosfors, P489 mg
Kālijs, K1191 mg
Nātrija, Na30 mg
Zn cinks1.92 mg
Varš Cu0.688 mg
Mangāns Mn1.82 mg
Selēns, Se8.2 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU32 IU
Vitamīns A RAE2 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe4 mg
Tiamīns0.562 mg
Riboflavīns0.091 mg
Niacīns2.8 mg
Pantotēnskābe1.535 mg
Vitamin B-60.366 mg
Folāts, kopējais649 mcg
Folāts, pārtikas649 mcg
Folāts, DFE649 mcg DFE
Taukskābes, kopējais piesātināto0.364 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem0.129 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.75 g
Aminoskābes
Triptofāns0.147 g
Izoleicīns1.138 g
Leicīns1.541 g
Lizīns1.248 g
Metionīns0.22 g
Cistīns0.117 g
Fenilalanīns1.028 g
Valīns0.734 g
Histidīns0.771 g
Cukuru
—