Medūzas
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3600 Kalorijas | 3.6 Kilokalorijās |
| 25 g | 9000 Kalorijas | 9 Kilokalorijās |
| 50 g | 18000 Kalorijas | 18 Kilokalorijās |
| 100 g | 36000 Kalorijas | 36 Kilokalorijās |
| 250 g | 90000 Kalorijas | 90 Kilokalorijās |
| 500 g | 180000 Kalorijas | 180 Kilokalorijās |
| 1000 g | 360000 Kalorijas | 360 Kilokalorijās |
100 Grami Medūzas = 36 Kilokalorijās
5.5g olbaltumvielas 1.4g tauki 0g ogļhidrāti /100g
- Medūzas, Kaltētas, SālītasKalorijas · 36 kcal
olbaltumvielas · 5.5 g tauki · 1.4 g ogļhidrāti · 0 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 5.5 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 1.4 g |
| Citi | |
| Pelni | 25.1 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 36 kcal |
| Ūdens | 68 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 2 mg |
| Dzelzs Fe | 2.27 mg |
| Magnijs, Mg | 2 mg |
| Fosfors, P | 20 mg |
| Kālijs, K | 3 mg |
| Nātrija, Na | 9690 mg |
| Zn cinks | 0.42 mg |
| Varš Cu | 0.14 mg |
| Selēns, Se | 42.2 mcg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 7 IU |
| Retinols | 2 mcg |
| Vitamīns A RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamīns | 0.01 mg |
| Riboflavīns | 0.01 mg |
| Niacīns | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Folāts, kopējais | 1 mcg |
| Vitamīns B 12 | 0.02 mcg |
| Folāts, pārtikas | 1 mcg |
| Folāts, DFE | 1 mcg DFE |
| Holesterīns | 5 mg |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.273 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.202 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.475 g |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.02 mg |
| Holīna, kopējais | 95 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 0.1 mcg |