Marinēti dārzeņi
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1100 Kalorijas | 1.1 Kilokalorijās |
| 25 g | 2750 Kalorijas | 2.75 Kilokalorijās |
| 50 g | 5500 Kalorijas | 5.5 Kilokalorijās |
| 100 g | 11000 Kalorijas | 11 Kilokalorijās |
| 250 g | 27500 Kalorijas | 27.5 Kilokalorijās |
| 500 g | 55000 Kalorijas | 55 Kilokalorijās |
| 1000 g | 110000 Kalorijas | 110 Kilokalorijās |
100 Grami Marinēti dārzeņi = 11 Kilokalorijās
0.3g olbaltumvielas 0.2g tauki 2.3g ogļhidrāti /100g
- Marinēti dārzeņi, Gurķi, SkābieKalorijas · 11 kcal
olbaltumvielas · 0.33 g tauki · 0.2 g ogļhidrāti · 2.26 g - Marinēti dārzeņi, Gurķi, Dilles vai Košer DilisKalorijas · 12 kcal
olbaltumvielas · 0.6 g tauki · 0.14 g ogļhidrāti · 2.59 g - Marinēti dārzeņi, Gurķi, Sweet (ietver maize un sviests pickles)Kalorijas · 91 kcal
olbaltumvielas · 0.58 g tauki · 0.41 g ogļhidrāti · 21.15 g - Marinēti dārzeņi, Gurķi, Skābie, Zems nātrijaKalorijas · 11 kcal
olbaltumvielas · 0.33 g tauki · 0.2 g ogļhidrāti · 2.26 g - Marinēti dārzeņi, Chowchow, Ar ziedkāpostu sīpolu sinepes, jauksKalorijas · 121 kcal
olbaltumvielas · 1.5 g tauki · 0.9 g ogļhidrāti · 26.64 g - Marinēti dārzeņi, Gurķi, jauks, Zems nātrija (ietver maize un sviests pickles)Kalorijas · 122 kcal
olbaltumvielas · 0.37 g tauki · 0.26 g ogļhidrāti · 33.73 g - Marinēti dārzeņi, Gurķi, Dilis, Zems nātrijaKalorijas · 18 kcal
olbaltumvielas · 0.62 g tauki · 0.19 g ogļhidrāti · 4.13 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.33 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.2 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 2.26 g |
| Citi | |
| Pelni | 3.13 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 11 kcal |
| Ūdens | 94.08 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 1.2 g |
| Elementi | |
| Dzelzs Fe | 0.4 mg |
| Magnijs, Mg | 4 mg |
| Fosfors, P | 14 mg |
| Kālijs, K | 23 mg |
| Nātrija, Na | 1208 mg |
| Zn cinks | 0.02 mg |
| Varš Cu | 0.085 mg |
| Mangāns Mn | 0.011 mg |
| Vitamīnu | |
| A vitamīna IU | 191 IU |
| Vitamīns A RAE | 10 mcg RAE |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 1 mg |
| Riboflavīns | 0.01 mg |
| Pantotēnskābe | 0.038 mg |
| Vitamin B-6 | 0.009 mg |
| Folāts, kopējais | 1 mcg |
| Folāts, pārtikas | 1 mcg |
| Folāts, DFE | 1 mcg DFE |
| Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.052 g |
| Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.003 g |
| Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.081 g |
| Aminoskābes | |
| Triptofāns | 0.003 g |
| Treonīns | 0.009 g |
| Izoleicīns | 0.01 g |
| Leicīns | 0.014 g |
| Lizīns | 0.014 g |
| Metionīns | 0.003 g |
| Cistīns | 0.002 g |
| Fenilalanīns | 0.009 g |
| Tirozīns | 0.006 g |
| Valīns | 0.011 g |
| Arginīns | 0.021 g |
| Histidīns | 0.005 g |
| Alanīns | 0.011 g |
| Asparagīnskābe | 0.02 g |
| Glutamīnskābe | 0.095 g |
| Glicīns | 0.012 g |
| Prolīns | 0.008 g |
| Serīns | 0.01 g |
| Cukuru | |
| Cukuri, kopējais | 1.06 g |
| Karotīns, beta | 81 mcg |
| Karotīns, alfa | 20 mcg |
| E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.09 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 47 mcg |
| Luteīns + zeaxanthin | 43 mcg |
| Holīna, kopējais | 3.6 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 47 mcg |
| Fitosterīni | 14 mg |