Malpīgiju
Grami | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3200 Kalorijas | 3.2 Kilokalorijās |
25 g | 8000 Kalorijas | 8 Kilokalorijās |
50 g | 16000 Kalorijas | 16 Kilokalorijās |
100 g | 32000 Kalorijas | 32 Kilokalorijās |
250 g | 80000 Kalorijas | 80 Kilokalorijās |
500 g | 160000 Kalorijas | 160 Kilokalorijās |
1000 g | 320000 Kalorijas | 320 Kilokalorijās |
100 Grami Malpīgiju = 32 Kilokalorijās
0.4g olbaltumvielas 0.3g tauki 7.7g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 0.4 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 0.3 g |
Ogļhidrātu, starpību | 7.69 g |
Citi | |
Pelni | 0.2 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 32 kcal |
Ūdens | 91.41 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 1.1 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 12 mg |
Dzelzs Fe | 0.2 mg |
Magnijs, Mg | 18 mg |
Fosfors, P | 11 mg |
Kālijs, K | 146 mg |
Nātrija, Na | 7 mg |
Zn cinks | 0.1 mg |
Varš Cu | 0.086 mg |
Selēns, Se | 0.6 mcg |
Vitamīnu | |
A vitamīna IU | 767 IU |
Vitamīns A RAE | 38 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 1677.6 mg |
Tiamīns | 0.02 mg |
Riboflavīns | 0.06 mg |
Niacīns | 0.4 mg |
Pantotēnskābe | 0.309 mg |
Vitamin B-6 | 0.009 mg |
Folāts, kopējais | 14 mcg |
Folāts, pārtikas | 14 mcg |
Folāts, DFE | 14 mcg DFE |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 0.068 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 0.082 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.09 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
— |