Makaroni un siers

Gramicalkcal
10 g 13400 Kalorijas 13.4 Kilokalorijās
25 g 33500 Kalorijas 33.5 Kilokalorijās
50 g 67000 Kalorijas 67 Kilokalorijās
100 g 134000 Kalorijas 134 Kilokalorijās
250 g 335000 Kalorijas 335 Kilokalorijās
500 g 670000 Kalorijas 670 Kilokalorijās
1000 g 1340000 Kalorijas 1340 Kilokalorijās


100 Grami Makaroni un siers = 134 Kilokalorijās

6g olbaltumvielas 6g tauki 14g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein5.98 g
Kopējais lipīdu (tauku)5.99 g
Ogļhidrātu, starpību13.96 g
Citi
Pelni1.12 g
Enerģijas
Enerģijas134 kcal
Ūdens72.94 g
Šķiedra, kopējo uztura0.4 g
Elementi
Kalcija Ca57 mg
Dzelzs Fe0.91 mg
Magnijs, Mg13 mg
Fosfors, P97 mg
Kālijs, K72 mg
Nātrija, Na335 mg
Zn cinks0.55 mg
Varš Cu0.26 mg
Mangāns Mn0.22 mg
Selēns, Se11.5 mcg
Vitamīnu
Tiamīns0.076 mg
Riboflavīns0.186 mg
Niacīns1.046 mg
Pantotēnskābe0.13 mg
Vitamin B-60.037 mg
Vitamīns B 120.09 mcg
Holesterīns20 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto3.398 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem1.644 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,0.4 g
Aminoskābes
Cukuru
Laktoze1.18 g
Maltoze0.24 g
Cukuri, kopējais1.41 g
Ciete11.44 g