Līdzenumos Pricklypear
| Grami | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Kalorijas | 4.2 Kilokalorijās |
| 25 g | 10500 Kalorijas | 10.5 Kilokalorijās |
| 50 g | 21000 Kalorijas | 21 Kilokalorijās |
| 100 g | 42000 Kalorijas | 42 Kilokalorijās |
| 250 g | 105000 Kalorijas | 105 Kilokalorijās |
| 500 g | 210000 Kalorijas | 210 Kilokalorijās |
| 1000 g | 420000 Kalorijas | 420 Kilokalorijās |
100 Grami Līdzenumos Pricklypear = 42 Kilokalorijās
0.1g olbaltumvielas 0.1g tauki 10.2g ogļhidrāti /100g
- Līdzenumos Pricklypear, Izejvielas (Northern Plains Indians)Kalorijas · 42 kcal
olbaltumvielas · 0.12 g tauki · 0.11 g ogļhidrāti · 10.17 g - Līdzenumos Pricklypear, Broiled (Northern Plains Indians)Kalorijas · 91 kcal
olbaltumvielas · 0.39 g tauki · 0.31 g ogļhidrāti · 21.57 g
| Elements | Summa /100g |
|---|---|
| Sastāvs | |
| Protein | 0.12 g |
| Kopējais lipīdu (tauku) | 0.11 g |
| Ogļhidrātu, starpību | 10.17 g |
| Citi | |
| Pelni | 0.38 g |
| Enerģijas | |
| Enerģijas | 42 kcal |
| Ūdens | 89.22 g |
| Šķiedra, kopējo uztura | 5.3 g |
| Elementi | |
| Kalcija Ca | 180 mg |
| Dzelzs Fe | 0.2 mg |
| Magnijs, Mg | 69 mg |
| Fosfors, P | 11 mg |
| Kālijs, K | 130 mg |
| Nātrija, Na | 4 mg |
| Zn cinks | 0.14 mg |
| Varš Cu | 0.019 mg |
| Mangāns Mn | 0.583 mg |
| Selēns, Se | 0.1 mcg |
| Vitamīnu | |
| C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 11 mg |
| Tiamīns | 0.008 mg |
| Riboflavīns | 0.032 mg |
| Niacīns | 0.293 mg |
| Vitamin B-6 | 0.079 mg |
| Aminoskābes | |
| — | |
| Cukuru | |
| Saharoze | 0.38 g |
| Cukuri, kopējais | 1.02 g |
| Holīna, kopējais | 4.3 mg |
| K vitamīns (Filohinons) | 2.9 mcg |
| Betaīna | 0.3 mg |
| Glikoze (dekstroze) | 0.44 g |
| Fruktoze | 0.21 g |