Liverwurst, izplatīt

Gramicalkcal
10 g 30500 Kalorijas 30.5 Kilokalorijās
25 g 76250 Kalorijas 76.25 Kilokalorijās
50 g 152500 Kalorijas 152.5 Kilokalorijās
100 g 305000 Kalorijas 305 Kilokalorijās
250 g 762500 Kalorijas 762.5 Kilokalorijās
500 g 1525000 Kalorijas 1525 Kilokalorijās
1000 g 3050000 Kalorijas 3050 Kilokalorijās


100 Grami Liverwurst, izplatīt = 305 Kilokalorijās

12.4g olbaltumvielas 25.5g tauki 5.9g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein12.38 g
Kopējais lipīdu (tauku)25.45 g
Ogļhidrātu, starpību5.89 g
Citi
Pelni2.75 g
Enerģijas
Enerģijas305 kcal
Ūdens53.53 g
Šķiedra, kopējo uztura2.5 g
Elementi
Kalcija Ca22 mg
Dzelzs Fe8.85 mg
Magnijs, Mg12 mg
Fosfors, P230 mg
Kālijs, K170 mg
Nātrija, Na700 mg
Zn cinks2.3 mg
Varš Cu0.24 mg
Mangāns Mn0.155 mg
Selēns, Se58 mcg
Vitamīnu
A vitamīna IU13636 IU
Retinols4091 mcg
Vitamīns A RAE4091 mcg RAE
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe3.5 mg
Tiamīns0.272 mg
Riboflavīns1.03 mg
Niacīns4.3 mg
Pantotēnskābe2.95 mg
Vitamin B-60.19 mg
Folāts, kopējais30 mcg
Vitamīns B 1213.46 mcg
Folāts, pārtikas30 mcg
Folāts, DFE30 mcg DFE
Holesterīns118 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto9.925 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem12.286 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,2.427 g
Aminoskābes
Triptofāns0.151 g
Treonīns0.671 g
Izoleicīns0.653 g
Leicīns1.139 g
Lizīns1.155 g
Metionīns0.285 g
Cistīns0.149 g
Fenilalanīns0.617 g
Tirozīns0.362 g
Valīns0.857 g
Arginīns0.812 g
Histidīns0.448 g
Alanīns0.83 g
Asparagīnskābe1.164 g
Glutamīnskābe2.195 g
Glicīns1.096 g
Prolīns0.85 g
Serīns0.694 g
Cukuru
Cukuri, kopējais1.65 g