Sastāvs |
Protein | 4.41 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 5.53 g |
Ogļhidrātu, starpību | 7.85 g |
Citi |
Pelni | 1.43 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 99 kcal |
Ūdens | 80.78 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 0.9 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 12 mg |
Dzelzs Fe | 2.48 mg |
Magnijs, Mg | 8 mg |
Fosfors, P | 42 mg |
Kālijs, K | 163 mg |
Nātrija, Na | 388 mg |
Zn cinks | 1 mg |
Varš Cu | 0.141 mg |
Mangāns Mn | 0.059 mg |
Selēns, Se | 4.7 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 223 IU |
Vitamīns A RAE | 11 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.7 mg |
Tiamīns | 0.073 mg |
Riboflavīns | 0.053 mg |
Niacīns | 1.096 mg |
Pantotēnskābe | 0.12 mg |
Vitamin B-6 | 0.087 mg |
Folāts, kopējais | 14 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.5 mcg |
Folāts, pārtikas | 14 mcg |
Folāts, DFE | 14 mcg DFE |
Holesterīns | 13 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.185 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.543 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.251 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.02 g |
Treonīns | 0.157 g |
Izoleicīns | 0.148 g |
Leicīns | 0.271 g |
Lizīns | 0.239 g |
Metionīns | 0.09 g |
Cistīns | 0.04 g |
Fenilalanīns | 0.147 g |
Tirozīns | 0.084 g |
Valīns | 0.182 g |
Arginīns | 0.2 g |
Histidīns | 0.103 g |
Alanīns | 0.242 g |
Asparagīnskābe | 0.382 g |
Glutamīnskābe | 0.705 g |
Glicīns | 0.252 g |
Prolīns | 0.208 g |
Serīns | 0.156 g |
Cukuru |
Saharoze | 0.48 g |
Cukuri, kopējais | 1.76 g |
Fluorīda, F | 56.5 mcg |
Karotīns, beta | 106 mcg |
Karotīns, alfa | 53 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.27 mg |
Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
Likopēns | 28 mcg |
Luteīns + zeaxanthin | 4 mcg |
Tokoferols, gamma | 0.01 mg |
Holīna, kopējais | 15.6 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 6.2 mcg |
Betaīna | 1.8 mg |
Tokoferols, beta | 0.01 mg |
Glikoze (dekstroze) | 0.95 g |
Fruktoze | 0.33 g |
Ciete | 5.43 g |