Sastāvs |
Protein | 19.03 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 10.44 g |
Ogļhidrātu, starpību | 0.44 g |
Citi |
Pelni | 4.32 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 172 kcal |
Ūdens | 65.77 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 20 mg |
Dzelzs Fe | 2.15 mg |
Magnijs, Mg | 20 mg |
Fosfors, P | 192 mg |
Kālijs, K | 330 mg |
Nātrija, Na | 1374 mg |
Zn cinks | 3.84 mg |
Varš Cu | 0.073 mg |
Mangāns Mn | 0.022 mg |
Selēns, Se | 15.7 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 39 IU |
Retinols | 12 mcg |
Vitamīns A RAE | 12 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 0.9 mg |
Tiamīns | 0.101 mg |
Riboflavīns | 0.165 mg |
Niacīns | 3.223 mg |
Pantotēnskābe | 0.32 mg |
Vitamin B-6 | 0.391 mg |
Folāts, kopējais | 6 mcg |
Vitamīns B 12 | 2.9 mcg |
Folāts, pārtikas | 6 mcg |
Folāts, DFE | 6 mcg DFE |
Holesterīns | 55 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.794 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 4.436 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.258 g |
Aminoskābes |
— |
Cukuru |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.57 mg |
D vitamīns | 10 IU |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Holīna, kopējais | 62.7 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.3 mcg |
Betaīna | 6.8 mg |